AJUDA!!!! Meu triceps é diferente

[Tey7]

Olá,

 

Primeiramente, nao sei se estou criando o topico no lugar correto. Caso esteja errado, me avise que eu conserto meu erro.

 

Vamos lá, ja treinei um tempo no passado, porem tive que parar. e desde aquela epoca, sempre me pareceu que meu triceps direito é menor que o esquerdo, nao digo por questao de falta de treino, e sim pq parece que falta uma parte.

 

O que pode ser isso?

[Felipe_Fernandes]

Posta foto ai

[Tey7]

Agora, Felipe_Fernandes disse:

Posta foto ai

 

A foto nao vai adiantar muito, pois nao tenho definição. Eu sinto mais quando se passa a mão.

Mas ta ae:

Direito

Esquerdo

Uma foto ficou mais distante que a outra.

[Felipe_Fernandes]

Cara isso é normal , por exemplo se você é destro seu braço direito vai ser maior que o esquerdo e essa "falha" não é bem uma falha é mais uma falta de massa muscular mesmo, a dica possivel é você treinar pesado e com o tempo essa diferença diminui.

[Maromba perdido]

Provavelmente é falta de MM, com o tempo acaba!

[Tey7]

Agora, Felipe_Fernandes disse:

Cara isso é normal , por exemplo se você é destro seu braço direito vai ser maior que o esquerdo e essa "falha" não é bem uma falha é mais uma falta de massa muscular mesmo, a dica possivel é você treinar pesado e com o tempo essa diferença diminui.

 

Agora, CA1998 disse:

Provavelmente é falta de MM, com o tempo acaba!

 

Entendi! Mas eu sou direito e o esquerdo que é maior. Vcs acham que eu deveria treinar mais ele que o outro?

[perverso]

Que tríceps ? Não vejo nada.

[marcioml]

Agora, perverso disse:

Que tríceps ? Não vejo nada.

Maldade...

[Felipe_Fernandes]

1 minuto atrás, Tey7 disse:

 

 

Entendi! Mas eu sou direito e o esquerdo que é maior. Vcs acham que eu deveria treinar mais ele que o outro?

Não, treina normal, mas dê preferencia por exercicios unilaterais EX: Testa com halter, francês com halter..

[Tey7]

2 minutos atrás, perverso disse:

Que tríceps ? Não vejo nada.

 

 

É so uma duvida minha. Se nao ta aqui pra ajudar nao venha. To aqui tentando procurar ajuda e vc vem falar merda.

Agora, Felipe_Fernandes disse:

Não, treina normal, mas dê preferencia por exercicios unilaterais EX: Testa com halter, francês com halter..

 

Entendi, vou passar a fazer isso. Obrigado pela ajuda.

Editado Março 10, 2017 às 17:17 por Tey7