Perda de massa muscular e ganho de gordura????

[Torf]

É difícil confiar em medicöes de gordura corporal. Sugiro essa leitura:

 

[Priscila LJ]

8 minutos atrás, Torf disse:

É difícil confiar em medicöes de gordura corporal. Sugiro essa leitura:

 

Obrigada, vou ler sim! 

[TBJBR]

Será que esses 800g de massa magra não é água não? Dependendo você perdeu água e como essas balanças não são precisas acabou sendo constatado tal perda. Já vi balança constatar perda de MM mas em uma análise mais completa, foi identificado ser glicogênio.

 

Obs: posso estar completamente errado

[Priscila LJ]

4 minutos atrás, TBJBR disse:

Será que esses 800g de massa magra não é água não? Dependendo você perdeu água e como essas balanças não são precisas acabou sendo constatado tal perda. Já vi balança constatar perda de MM mas em uma análise mais completa, foi identificado ser glicogênio.

 

Obs: posso estar completamente errado

Olha, não sei, segundo o exame estou com 1L de água a menos que o período anterior. É muito estranho isso, pois há 4 meses fiz cutting e perdi apenas 100g de MM, não sei como é possível ter uma dieta super bem elaborada e um treininho legal e não ocorrer hipertrofia! Mesmo que esta porcaria de TSH esteja elevado ainda acho muito esquisito. Ele mesmo me disse que tenho facilidade pra hipertrofiar, principalmente membros inferiores, até falou que meu estilo de pernas é de atleta (fiquei mega feliz). Meu professor também ficou abismado com a evolução do quadríceps, não acredito nesse resultado não.

Editado Março 10, 2017 às 17:12 por Priscila LJ

[mourrice]

teria q fazer exame das dobras...compara os dois e tenha um resultado mais próximo da realidade. A bioimpedancia costuma mascarar mesmo.

[Priscila LJ]

1 minuto atrás, mourrice disse:

teria q fazer exame das dobras...compara os dois e tenha um resultado mais próximo da realidade. A bioimpedancia costuma mascarar mesmo.

Ok, farei isso também!