Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Bom galera, estou com uma dúvida e dificuldade tremenda de desenvolver as panturrillhas, sigo treinando elas 2 vezes na semana, devo treinar 3 ou todos os dias? "5" ou treinar junto nos dias de perna ?? no caso seria 2 vezes na semana

Publicidade

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...