Treinar em casa

[Ratcanal 0]

Opa o/
 

Fiz academia um tempo atras por mais ou menos 1 ano e hoje gostaria de voltar mas treinando em casa... questões de tempo e tudo mais, enfim. Gostaria da opnião de vocês a respeito dos equipamentos que estou pesquisando e pensando em adquirir ao longo de um curto prazo, e saber se acham que falta algum ou se pode ficar incompleto o treinamento. Lembrando que não serei o unico a usar e a pagar, então sai um pouco mais barato. Agradeço

Kit anilhas e barra
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-685171033-kit-completo-para-fitness-anilhas-barras-pesos-e-halteres-_JM

Banco Supino
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-786720654-academia-particular-polimet-banco-supino-6-em-1-0079-_JM
 

Pulley
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-789956659-pulley-puxada-alta-puxador-alto-costas-_JM

Editado Fevereiro 25, 2017 às 17:07 por Ratcanal

[Buldoguii 551]

Entra na tudo esportes.

[CrowleyFX 981]

Como o Bulgoguii disse: "Entra na tudo esportes". Ótimo custo x beneficio.

[andre22ti 14]

olha no olx da sua cidade, eu montei minha academia assim....

 

[CrowleyFX 981]

22 minutos atrás, andre22ti disse:

olha no olx da sua cidade, eu montei minha academia assim....

 

Também é uma boa ideia.

[Jornal 615]

Vê no site da Tudo Esportes, Muscular fit, etc...

Montei minha homegyn comprando desses dois sites ai...

[Ratcanal 0]

obrigado pelas dicas o/
mas em relação a escolha dos equipamentos, acham que fica bem legal o treino ?

[GauchoMarombero 21]

Cara, compra uma barra de 1,60, anilhas, um par de halteres desmontáveis, um cavalete/hack (que vai servir tanto pra supino quanto agachamento e etc), um banco reto (pode ser inclinável) e tambem se você quiser uma polia. É o que eu compraria...

Cara se tu entende de metalurgia eu te recomendava a tenta fazer um cavalete/hack e os outros, pois você vai acabar economizando.

[Pablo79 684]

Recomendo uma barra de 1.8 ou maior, 1.6 é ruim para agachamento, supino, usar em suporte...

[Jornal 615]

Quanto maior a barra, maior a possibilidade dela quebrar, uma de 1,6m quase não enverga, agora uma de 2,00+ parece de borracha rsrs, então vai de vc, sugiro que compre as duas...