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Postado (editado)
Em 2/18/2017 at 18:07, Jornal disse:

1,8m, 83kg sem gordura abdominal, e ainda sente dificuldades de desenvolvimento muscular... Vc devia é levar uma surra, cada uma, azideia, isso é um otimo ganho, proporção altura/peso(genética acima da media), não sei do que ta reclamando...

 

SHBG baixo, muito baixo, está relacionado a resistência a insulina, mas os valores do seu exame estão ok.

 

Sobre o E2, realmente está um pouco elevado, como o@MBD disse, talvez brócolis ajuda, mas pela proporção TT/E2, na minha opinião, não justifica sua libido baixa e ausência de ereções, acredito ser algo psicologico isso ai...

"SHBG baixo, muito baixo, está relacionado a resistência a insulina".

 

Disso eu não sabia. Qual a relação? Onde encontraste esta informação?

Em 2/17/2017 at 18:11, robsonalvinegro disse:

quanto mais baixo melhor???

 

só essa alimentação pode ser suficiente pra baixar o e2?? mesmo estando razoavelmente acima do limite?? 

 

e esse estradiol alto pode ser relacionado com a falta de libido e ao pouco ganho de massa?

 

valeu mbd!!

"quanto mais baixo melhor"

 

Seria uma proteína que transporta hormônios sexuais.

 

Estando baixa, a interpretação que você pode fazer é que boa parte de sua testosterona circula livre por seu corpo, não ligada ao SBGH.

 

"só essa alimentação pode ser suficiente pra baixar o e2???".  Há fitoterápicos que você pode tentar. Indole-3-carbinol.

Editado por Ewerton Luiz

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Postado

Testo livre alta e LH sinalizando para produção de mais testo. Obviamente o excesso está sendo convertido (aromatase).

Como já disseram, faça do alimento seu remédio. E não se iluda, pois as vezes achamos que nos alimentamos bem e treinamos muito, mas na verdade podemos sempre fazer mais.

  • 2 semanas depois...
Postado

Pessoal, visitei um endócrino nesta semana. Decepção total.

 

O cara é visivelmente despreparado. Após eu lhe contar meu problema, ele iniciou um questionário sobre histórico de doenças na família e dificuldades na minha pelas quais eu já tinha passado. Depois eu lhe mostrei meus exames e o infeliz disse que tava tudo normal. Questionei-lhe acerca do estradiol, visivelmente alto, e ele me disse que estava normal e que eu não deveria me preocupar. Ele falou que o estradiol só estaria alto se desse 200, 300, 400 (!!!) e que, aí sim, haveria um problema hormonal. Perguntei-lhe a relação entre o SHBG e testo, e ele falou alguma besteira lá depois de gaguejar muito.  Aí me mandou refazer os exames de sangue e retornar.

 

O pior que é que tenho plano de saúde, mas como ele não aceitava (nenhum dos pouquíssimos endócrinos de minha cidade aceitam) desembolsei 300 pilas. Me sentindo um otário.

 

Acho que irei tomar um anastrozol por conta. Alguém pode recomendar um e a respectiva dosagem??

 

Valeu...

só lembrando que estou fazendo ciclo e nunca fiz

  • Moderador
Postado
10 minutos atrás, robsonalvinegro disse:

só lembrando que estou fazendo ciclo e nunca fiz

 

Está fazendo ciclo, ou não está? Se sim, detalhe-o.

 

Anastrozol 0,5mg (meio comprimido) dia sim dia não por 2 semanas, depois vá aumentando um dia de intervalo a cada semana.

Semanas 1 a 2 - 0,5mg dia sim dia não

Semana 3 - 0,5mg dia sim 2 dias não

Semana 4 - 0,5mg dia sim 3 dias não

Semana 5 - 0,5mg dia sim 4 dias não

Semana 6 - 0,5mg dia sim 5 dias não e após isso cesse o uso.


Refaça o exame de estradiol e testo total na semana 3.

 

 

Postado
44 minutos atrás, MBD disse:

 

Está fazendo ciclo, ou não está? Se sim, detalhe-o.

 

Anastrozol 0,5mg (meio comprimido) dia sim dia não por 2 semanas, depois vá aumentando um dia de intervalo a cada semana.

Semanas 1 a 2 - 0,5mg dia sim dia não

Semana 3 - 0,5mg dia sim 2 dias não

Semana 4 - 0,5mg dia sim 3 dias não

Semana 5 - 0,5mg dia sim 4 dias não

Semana 6 - 0,5mg dia sim 5 dias não e após isso cesse o uso.


Refaça o exame de estradiol e testo total na semana 3.

 

 

 

 

MBD, falei errado. O certo é: não estou fazendo ciclo e nunca fiz!!

 

Vou fazer isso ai.. Obrigadao!!

Postado
1 hora atrás, spit_fire disse:

Posta dieta para avaliação.

 

2bcaa          
carnivor 1 bananas 300ml leite 1 colher aveia/linhaça

2 claras ovo

 

 

3 ovos 2 bananas 50g aveia      
150g frango 150g macarrão      
carnivor malto glutamina 2bcaa    
150g frango 200g batata doce 100g arroz 50g feijão azeite oliva saladaS
hipercalórico 300ml leite      
150g frango 200g batata doce saladaS 50g macar    
3 ovos 100g arroz 50g aveia 1 abacate abacaxi/melancia laranja/tangerina
caseína          

spit, colei do excel, espero que dê pra entender.. valeu!!

Postado
1 hora atrás, MBD disse:

 

Está fazendo ciclo, ou não está? Se sim, detalhe-o.

 

Anastrozol 0,5mg (meio comprimido) dia sim dia não por 2 semanas, depois vá aumentando um dia de intervalo a cada semana.

Semanas 1 a 2 - 0,5mg dia sim dia não

Semana 3 - 0,5mg dia sim 2 dias não

Semana 4 - 0,5mg dia sim 3 dias não

Semana 5 - 0,5mg dia sim 4 dias não

Semana 6 - 0,5mg dia sim 5 dias não e após isso cesse o uso.


Refaça o exame de estradiol e testo total na semana 3.

 

 

 

MBD, quais são os colaterais mais frequentes e comentados com o anastrozol??

Postado

Deu pra entender mais ou menos. Olhando por alto não está ruim, mas não tem nenhum vegetal verde aí.

Pra mim seus exames estão absolutamente normais e não arriscaria tomar nenhum medicamento. Tudo bem que seu estradiol saiu um pouco do valor de referência, mas pelo menos comigo é raro eu fazer exames de sangue e todos ficarem dentro das referências.

Colesterol total por exemplo as vezes passa de 200 mas nem por isso estou tomando remédio. Meu HDL por exemplo é alto, então logicamente o total vai ficar um pouco acima da referência também. Tudo isso é reflexo da alimentação.

No seu caso testo está numa medida boa, se estivesse em 300 ou 400, estradiol também estaria mais baixo. E será mesmo que essa alteração está causando queda na libido? Tem muita coisa que pode causar isso. Excesso de treino e dieta hipocalórica deixam minha libido no chão. Dieta low carb também, sei que não é seu caso mas apenas citando exemplos.

 

 

 

 

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