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tava vendo uma maneira de disfarçar o gosto na hora de tomar albumina...

tava pensando em misturar com Toddy, mas diz no rotulo que tem 19g de carbo (2 colheres de sopa) então poderia estar misturando apenas de manhã né pq a noite antes d edurmir é ruim de tomar carbo...

então a noite, qual artificio poderia utilizar?

e posso sempre misturar com leite né?

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- Melhor metodo: tapar o nariz. ;)

- Segundo melhor metodo: ao invez de leite, usar iogurte de morango. Alem de ficar melhor no sabor, a lactose dele ja vem kebrada facilitando a digestao(para os q tem problemas com lactose).

Postado

Faz o seguinte:

1 Banana
200ml de água
adoçante
e metade de uma colher de café de cacau em pó(você pode encontrar no Mundo Verde e não chega nem a 4 reais)

e bate tudo com gelo!

Vale muito a pena, melhora 100% !

Tenho certeza que essa deve ser a alternativa mais fresca que você iria encontrar aqui no forum. No início eu achava péssimo, hoje eu nem ligo mais, já faz tanto tempo que eu uso.. Agora eu já tomo desse modo que eu falei, tomo só batido com aveia e água, tomo com malto, etc.

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