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Postado
10 horas atrás, Zaxzaryra disse:

 

4º dia da 2ª semana de ciclo. Estou achando tudo muito parado. Estou com pouca energia. Não creio que seja normal... Nem quis fazer fotos dessa segunda semana. Mesmo sabendo que ainda é cedo para querer ver alguma mudança com relação a Oxan, não estou me conformando com esse cansaço. Algum suplemento poderia dar um grau nessa disposição fora termogênico?

 

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

eu particularmente gosto do termogênico, no meu ciclo eu tomei e foi bem bacana! hahhaha 

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Postado (editado)
1 hora atrás, Torf disse:

Rindo aqui desse "dar um grau". =P

 

Força colega!!! =D

Subir o nível @Torf! Pelo menos aqui no Rio é. Rsrs

1 hora atrás, Jessys disse:

eu particularmente gosto do termogênico, no meu ciclo eu tomei e foi bem bacana! hahhaha 

Já tomei tbm, tô vendo que não vou ter outra alternativa a não ser retomar o uso. 

aouiouaioua

Editado por Zaxzaryra
Postado (editado)
3 minutos atrás, Zaxzaryra disse:

Sim! Lá vou eu outra vez @mayan:)

olha essa vida não é fácil e não é pra qualquer um!!!

eu mesmo essa semana, ontem já estava morto querendo ficar em casa pq o cansaço bateu forte... mas ainda tem pernas hoje e peito amanha, não da pra parar, mantém o foco que da tudo certo e sobre a oxan, ainda é cedo espera até a 3ª 4ª semana que vai ficar bem mais aparente e nem vai mais querer dar o grau kkk, porque vai animar bastante os resultados...

ahhh, seguindo!

Editado por mayan
Postado

dar um grau aqui em BH é cabritar a moto...kkkkkkkkkkkk

acho que deveria manipular cafeína 210 mg e tomar 30 minutos antes do treino...se não for eficaz utilize 420mg...

cuidado que dependendo pode ficar sem sono...eu tomo 1gr de cafeína no dia e ainda me arrasto o dia todo...

mas nao desiste não..segue firme na dieta que verá os resultados..

Postado (editado)
40 minutos atrás, mayan disse:

olha essa vida não é fácil e não é pra qualquer um!!!

eu mesmo essa semana, ontem já estava morto querendo ficar em casa pq o cansaço bateu forte... mas ainda tem pernas hoje e peito amanha, não da pra parar, mantém o foco que da tudo certo e sobre a oxan, ainda é cedo espera até a 3ª 4ª semana que vai ficar bem mais aparente e nem vai mais querer dar o grau kkk, porque vai animar bastante os resultados...

ahhh, seguindo!

Cara, pior de tudo é aguentar fazer os cardios! Kkkkkkk

Iniciando meio zumbi. Kkkkkk. Mas logo engrena.
Vamo seguir firme mano!
Valeu o toque @mayan !
 
Editado por Zaxzaryra
Postado (editado)
12 horas atrás, Zaxzaryra disse:

 

4º dia da 2ª semana de ciclo. Estou achando tudo muito parado. Estou com pouca energia. Não creio que seja normal... Nem quis fazer fotos dessa segunda semana. Mesmo sabendo que ainda é cedo para querer ver alguma mudança com relação a Oxan, não estou me conformando com esse cansaço. Algum suplemento poderia dar um grau nessa disposição fora termogênico?

 

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Olá! Estou na 4º dia da 5º semana de ciclo e tb estou assim. Me disseram que a Oxa. dava um pouco de energia e força mas so me deu um pouco da força. Na 1 º semana do ciclo, eu tive ótimos resultados. Ganhei 3cm de gluteo e 2cm de coxa e braço, perdi 3cm de cintura mas atualmente nao vi nenhuma mudança.

Editado por Lorys Fernandes
Postado
25 minutos atrás, TheDoctor22 disse:

dar um grau aqui em BH é cabritar a moto...kkkkkkkkkkkk

acho que deveria manipular cafeína 210 mg e tomar 30 minutos antes do treino...se não for eficaz utilize 420mg...

cuidado que dependendo pode ficar sem sono...eu tomo 1gr de cafeína no dia e ainda me arrasto o dia todo...

mas nao desiste não..segue firme na dieta que verá os resultados..

Mais um! Vamos montar um grupo dos arrastados Kkkkkk!

@Vannn @mayan @TheDoctor22 

Gentem, dps do depoimento de vcs, vou me cobrar menos nesse quesito.

Já estava paranoica, me achando "fraca" para conseguir alcançar meu objetivo.

Saber que tem essa turma na luta, motiva!

Vou decidir o que farei para reverter o quadro e volto aqui pra contar.

 

 

 

Postado

ahh e agora que vi, como tu disse que teu sono é leve e acorda varias vezes, provavelmente isso pode ser a causa desse teu cansaço, aproveita o find e descansa o máximo que poder.... uma tática tbm é tirar um cochilo depois do almoço, faço isso todos os dias e fico bem melhor!

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