Diário da Pri - natural c/ fotos

[Priscilla Cabral 122]

 

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Editado Maio 22, 2017 às 12:17 por Priscilla Cabral

[planeta 5553]

Obsessivos compulsivos? Rsrs

[Priscilla Cabral 122]

44 minutos atrás, planeta disse:

Obsessivos compulsivos? Rsrs

Por comida? Não tem como classificar assim, não é TOC. Eu diria que tenho compulsão alimentar motivada pela ansiedade, maaaaas como pratico atividade física regularmente e não cometo esse erro com frequência, isso não se enquadra nas características da compulsão por alimentos. Mas eu me inspirei no teu diário pra falar sobre ansiedade e hábitos alimentares, acho que posso ajudar algumas pessoas com problemas de ansiedade e compulsão, assim como você também pode, mostrando que existe e que eles podem ser vencidos com determinação e foco.

[planeta 5553]

Falando nisso to bem controlado a 1 semana... 7 dias sem ataques haha... e ainda não fui no mc esse ano, mesmo querendo muito comer o grand big tasty hahahah

[Maromba perdido 73]

19 horas atrás, Priscilla Cabral disse:

Não gosto de macarrão, lasanha, arroz

Quem me dera não gostar também. kkkkkk

[Dpavier 49]

Acompanhando!

[Natália Machado 13]

Acompanhando

[mayan 141]

acompanhando....  

[_brunno_ 195]

Já tentou substituir Nescau por cacau em pó?  Sucesso na missão!

[TheDoctor22 472]

Nescau não é pesadelo desde que usado corretamente...

eu uso no pós treino 20gr de nescau+20gr de leite em pó+30gr de albumina+20gr de cacau em pó 100%..nem por isso tenho problemas..

aprendi com o @cotozin cabe nos macros coma...IIFYM

acho q depende da hora que tomar nao vai atrapalhar...Pós treino é vida!!