Briga Com Instrutor

[h1kenzx 2]

"Eu" sou OGRO Bufante Lutador porrador ultra mega power grande, Muahahahahahahahahha!

[edunanet182 6]

NA boa eu acho q humildade eh tdo !

nao eh pq eu tenho diploma q sei de tdO! vc temq aprender tds os dias !!

so axei q tanto o nego drama como o junior nao entendeu oq eu falei e ficou axando q abri um topico so pra me gabar e meter o pau nos instrutores nda dissO !!!

eu como falei tem uma academia q eu treino de sabado e nas ferias q o instrutor eh fod#@# !!

ele me ajuda em tdo e pergunta sobre suplementos gringos pois ele nao manja de net

tanto q ele compro um no-xplod da bsn por 350 reais ! falei q tava mto caro ai ele vai começa compra com um vendedor q passei daki de confiança !!

mas a net aki do trampo ta sendo monitorada e eu to com medo de fica aki pois tem minha foto !!

o instrutor ja ta de boa cmg !!

ele disse hje q pesquiso um artigo cientifico e realmente viu q ovos em excesso nao faz mal e pra mim continuar com essa dedicação q eu vo longe ! ai ele até fico perguntando oq eu como de café da manha pq ele qr ganhar um pesos kkk

ai conversei de boa e dei uns tokes !!

ele até pediu pra mim baixar na net akele documentario bigger stronger fast pra ele !!

na hora eu so fikei fudid#$@% da vida pq eu estava na minha razão e keto no meu canto comendo ai ele começo a fala um monte de merda, misturo tdo anabol dieta treinamento e talz !

mas to trocando ideia com ele de boa do msm jeito q ele pediu desculpa eu tbm pedi mas dakele jeito ele na dele e eu na minha !!!

abraços pessoal e eh isso msm humildade pra cada dia aprender maisss !!!

[rockbalboa 2]

Da série: Meu instrutor é um fanfarrão.

Ah, cara, normal isso, procura outro canto pra mandar o pré-treino. Lembro que quando eu comecei a levar shakes pro colégio os franguim caíram matando, mas depois que o bagui começou a dar efeito fecharam o bico.

Pow, vai ser foda, acho q vo levar shakes pro colegio tb, mais a zuera vai ser tensa --'

Editado Fevereiro 5, 2010 às 22:58 por rockbalboa

[LeandroTwin 2091]

Pow, vai ser foda, acho q vo levar shakes pro colegio tb, mais a zuera vai ser tensa --'

Ixi, nem liga pra isso... direto eu levo meus shakes pra tudo quanto é lugar.. e sempre tem um que fala:

''aff que coisa de bixa de doido e que não sei oq lá...''

Eu só falo: Meu negócio é ficar bitelo, não interessa... sou sou bixa, sou viado, sou fresco, sou louco, sou paranoico, sou doente, oq vc quiser chefia! Mas eu serei bitelo e vc não...

kkkkk

[funkstatic 32]

Manda o mano pastar fiii!!

Instrutor é tudo pela saco!!!

Salva um ou outro... na minha academia tem 4. Só 1 presta... e não pelo conhecimento. Mas é pq ele nao tenta se meter.

[Visitante]

Na minha no meu horário tem 2 "instrutoras" estagiárias de ed. fisica que só ficam na recepção batendo papo e por mais bizarro que seja uma delas já veio me perguntar que exercicio eu tava fazendo quando me viu fazendo rosca pra antebraço!

[keun 0]

Na minha no meu horário tem 2 "instrutoras" estagiárias de ed. fisica que só ficam na recepção batendo papo e por mais bizarro que seja uma delas já veio me perguntar que exercicio eu tava fazendo quando me viu fazendo rosca pra antebraço!

mulher é melhor, se metem menos

na minha academia também são duas mulheres

e muito boas por sinal hahaha

[pedroviski 15]

mulher é melhor, se metem menos

na minha academia também são duas mulheres

e muito boas por sinal hahaha

Na minha também tem duas "bouas". Tem uma magrinha com um rosto lindo que vai geralmente quando eu já estou treinando e uma meio cheinha com um bundão e uns coxão que deixa todo mundo maluco, só que ela vai mais pro horário da noite, dae eu perco o bonde...

Editado Fevereiro 6, 2010 às 19:13 por pedroviski

[Outlaw 106]

E outro da academia da faculdade eu ia fazer terra ele ficava olhando (academia vazia) e quando acabava vinha puxar assunto (mesmo com a merda do fone na orelha)... PORRA TRIPLA!

Porra .. voce não sabe como eu ODEIO ISSO véi.

Eu tambem , treino com o Mp3 NO MAXIMO , Acho que é por isso que as vezes tem um monte de gente do meu lado.. deve ser pra ficar ouvindo a musica tambem.. eiAHEIUSHie enfim.

Mp3 ta MUITO ALTO e MESMO ASSIM tem gente que a 3 KILOMETROS de Distancia TEIMA a puxar assunto..

varias e varias vezes tenho ctz que ja Deixei uma porrada de gente no vacuo...

Otro dia tava fazendo Terra... e tinha uma Mina gostosa do meu lado olhando eu fazer , ai eu terminei o exercicio.. Bufando igual um Camelo , derrepente eu percebi que a mina tava me olhando muito , mais de 10 segundos e ela me olhando...

Quando é assim eu ja tiro o fone , respiro fundo e fala : Desculpa , não ouvi.

Ai ela perguntou pra que serve o exercicio

Eu tava morrendo , com dor no corpo todo , suando , fedendo a galinha morta... E ainda tive que explicar , mais ta suave.

Bom que depois que passei a treinar com mp3... -90% de pessoas passaram a encher o saco , agora são poucos...

dos 10% uns 5% fica no vacuo pq eu não escuto e 5% ja sabe que não da pra ouvir quando eu falo , ai eles ficam fazendo Mimica e balançando os braços .. eiUAHEIUAHEIhs

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Em relação ao topico...

Nem li tudo e nem vou ler ..

faz igual o André falo , pra esse otario de instrutor ficar com uma cara de MERDA , começa a falar coisas que ele NEM IMAGINA ..

Fala de balanço de Nitrogenio , efeito indireto , Vantagens da Leucina...

Enfim , se voce souber bem esses 3 temas citados acima e a proxima vez que o cara vier fala que voce ta comendo ovo , ou whey , bla bla bla:

voce responde : cara , é pra manter o balanço de nitrogenio positivo , pra aumentar o anabolismo muscular.

eAHEIHUAIUEH pronto , o cara nunca mais vai te questionar.

Mais aprende o negocio direito antes né , é bem mais complexo...

E não é pra ficar se gabando , responde pra ele e vaza..

;] tem um topico que eu criei sobre o balanço de nitrogenio e efeito indireto , da pra aprender quase tudo sobre o mesmo la..

Da uma olhada ..

Abraço!

[Gustave 48]

O outro só enxia o saco pq eu nao guardava os pesos (sempre guardo no fim do treino) e todo porra de dia eu falava pra ele ''mano, eu vou guardar tudo, no final do treino, relaxa''... PORRA DUPLA!

Cara entendo muito o lado do intrutor, a academia não é só sua, você não pode se dar ao luxo de guardar os pesos só no final do treino, eu quando faço o leg press tenho que esvaziar assim que acabar o exercício, pois se alguém quiser usar o aparelho vai ter muito trabalho pra tirar todo o peso que EU coloquei, ou até sobra pro instrutor ter que retirar tudo pra essa outra pessoa.

Funciona assim para barras e outros que colocam o peso, isso não é enxer o saco é bom senso.

Otro dia tava fazendo Terra... e tinha uma Mina gostosa do meu lado olhando eu fazer , ai eu terminei o exercicio.. Bufando igual um Camelo , derrepente eu percebi que a mina tava me olhando muito , mais de 10 segundos e ela me olhando...

Quando é assim eu ja tiro o fone , respiro fundo e fala : Desculpa , não ouvi.

Ai ela perguntou pra que serve o exercicio

Eu tava morrendo , com dor no corpo todo , suando , fedendo a galinha morta... E ainda tive que explicar , mais ta suave.

Pô se tenho uma chance dessa o treino vai ficar atrasado com certeza !!!

Não vai ser esse tempinho que me fará ter alguma perda de massa muscular, mas esse tempo pode me dar um lucro muito bom.