edunanet182 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:12 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:12 E ai galera xeguei no trampo agora tava na academia !! seguinte: fico abismado de como as pessoas gostam de cuidar da vida dos outros !! estava eu no banheiro da academia fazendo meu pré-treino (4 ovos + 50 gramas de aveia mas 3 bananas) ai o instrutor entra e pergunta pq eu tava comendo aquilo? falei de boa proteina to me alimentando beim !! ai ele falo aff pra q isso qtos ovos vc come por dia ? respondi de 10 a 15 (contando a albumina q tomo antes de durmir) ele me falo q eu era louco q isso nao adiantava de nda e blá blá blá !! fikei fu#$#& da vida ! falei q iria continuar pois eu estava tendo resultados otimos (engordei 9 kilos eu 5 meses q treino pra mim está de bom tamanho) ele me falou q ganhei pouco neste tempo e q pelo tanto de clara q eu comia deveria estar bem maior !! ai ele começou a falar de anabolizantes e blá blá blá eu falei o seguinte anabolizante nao faz milagre pro kra ficar grande ele temq ter mta dedicação pois bomba nao faz milagre !! ele fiko mas fu@#$% ainda !!! e falou q ele q tinha facul de educação fisica nao os fisiculturistas ai virei pra ele e falei " meu vc não é medico pra saber da minha alimentação e cuida da sua vida" ai ele ficou keto e falou q nao ia mas me ajudar em nda !!! ai falei ta boM nao preciso de vc pra nda !!!! traduzindo eu nao axo q eu estou errado !!! so axei ele um pouco folgado e sem conhecimento !!! e detalhe: ele eh akeles magrelo q paga de definido q pra mim eh desnutrido !!!!!!!!!
Akanux Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:15 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:15 Ele foi falar de anabols com você, mas com qual intuito?? falando pra você usar, falando que vocÊ tava usando, ou o q??
keun Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:15 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:15 ignora eles, a maioria n serve pra nada. na minha cademia tbm eh assim, nem do bola pra eles. []s
Mistake Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:17 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:17 Da série: Meu instrutor é um fanfarrão. Ah, cara, normal isso, procura outro canto pra mandar o pré-treino. Lembro que quando eu comecei a levar shakes pro colégio os franguim caíram matando, mas depois que o bagui começou a dar efeito fecharam o bico.
gnr_ssa Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:20 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:20 Toma sua parada onde você quiser, não se preocupe com o que os outros vão falar. Instrutores eu sempre ignorei, faz o mesmo.
edunanet182 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:26 Autor Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:26 Ele foi falar de anabols com você, mas com qual intuito?? falando pra você usar, falando que vocÊ tava usando, ou o q?? entao eu falei q os fisiculturistas e os q treinan serio comem ate mais q 15 ovos por dia e tem o corpo mto loko ! ai ele falou q os kras só sao grande pq usam anabolizante ai eu falei q nao faz milagre e q isso eh desculpa de frango !!!!!! ignora eles, a maioria n serve pra nada. na minha cademia tbm eh assim, nem do bola pra eles. []s eu ja ignorava ele !!! a minha academia eh de faculdade entao nao tem nem instrutor direito pra vc ter ideia ele me passo treino ab sendo q malho de seg a sab !!!! como fico aki a maior parte do dia ja to manjando alguma coisa de treino dieta e anabols !!! Da série: Meu instrutor é um fanfarrão. Ah, cara, normal isso, procura outro canto pra mandar o pré-treino. Lembro que quando eu comecei a levar shakes pro colégio os franguim caíram matando, mas depois que o bagui começou a dar efeito fecharam o bico. entao nao tem otro canto vo continuar la msm eu pago academia entao faço meu pre aonde eu kiser !!!! ai qdo ele falo q era pra mim ta maior eu fui pra cima dele !!! os mlk tdo me seguro e olha q nao so de brigar !!!! Toma sua parada onde você quiser, não se preocupe com o que os outros vão falar. Instrutores eu sempre ignorei, faz o mesmo. vdd !! mas tem uns instrututores q ajudam mto !! por exeMplo a academia q eh proxima de ksa o instrutor eh fod$#% !! ele sempre me ajudo e me incentiva a seguir dieta e nao desistir !!!!
Danilo Z Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:26 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:26 Pelo q eu tô vendo esse instrutor aí é um fanfarrão q não sabe de p¨¨ nenhuma! Ignora ele kra,treina depois manda teu rango e pronto,larga ele pra lá. Esses dias mesmo tava comentando isso na minha academia na frente do gerente,q os instrutor parece q não tão sabendo de nada. É por isso é q agora nem ouço mais nada q dizem,quando tenho dúvida venho direto aqui.
Viny Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:29 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:29 Concordo quanto à você quanto à alimentação e a argumentação. Sempre tive a sorte de ter ótimos instrutores, muito bem informados e quando não sabiam algo sempre estavam dispostos a aprender. Só uma pergunta. Você estava comendo seu pré-treino no banheiro? Abraço
keun Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:35 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:35 (editado) Concordo quanto à você quanto à alimentação e a argumentação. Sempre tive a sorte de ter ótimos instrutores, muito bem informados e quando não sabiam algo sempre estavam dispostos a aprender. Só uma pergunta. Você estava comendo seu pré-treino no banheiro? Abraço Poisé, isso é estranho mesmo no banheiro ? ueauheauhe Na minha academia os instrutores passam o mesmo treino pra todo mundo, pessoa de 10,20, 30 ou 100 anos sempre AB cheio de exercícios. Quando eu fui pedir pra ele para fazer um ABC ou ABCD ele me falou que era um absurdo que o musculo obrigatoriamente tem que ser treinado 2x na semana e que se eu fizesse ABC de uma semana pra outra eu ia ter dor no músculo como se não treinasse a 1 mês. Depois disso nunca mais pedi ajuda pra eles. []s Editado Fevereiro 3, 2010 às 16:38 por keun
M2a Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:37 Postado Fevereiro 3, 2010 às 16:37 Você ainda ta na fase de dar importância pra isso. Eu antes contava pros meus amigos que tava ganhando peso. tomando tal suplementos. etc. Agora não consigo nem falar que vou treinar. simplismente não compensa. Pior besteira. Discutir então vish. Negócio é fica de boa e tal. melhor coisa. Eu tenho sorte que tenho um instrutor que viro grande amigo e ele tem um conhecimento legal. Mas o esquema é desencana.
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