duvida sobre creatina

[Rogerio Andrade 0]

aÍ rapeize comprei uma creatina da suplemento que diz q tem 3g de creatina a cada 40g do produto. Queria saber se tomar 20g por dia logo 1,5g de creatina, vai dar algum resultado mesmo que seja mínimo, pois se tomar os 40g por dia esse suplemento acaba em 5 dias kkk

[Jornal 615]

Vc quis dizer M.I.D.W.A.Y? Se digitar essa marca ela vira suplemento kkk deve ser erro do fórum.

Mas ao que eu sei seu corpo produz ~2g de creatina ao dia, duvido que 1,5g fara alguma diferença.