Queimando Gordura Após O Treino

[lightsd 0]

Eu tbm acho que não é uma boa idéia

[a12 18]

e se fosse apenas proteina? o corpo ate poderia usar como energia mas sera que nao ia evitar o catabolismo nao? ou bcaa ...

[pedroviski 15]

e se fosse apenas proteina? o corpo ate poderia usar como energia mas sera que nao ia evitar o catabolismo nao? ou bcaa ...

Não adiantaria nada para a queima de gordura, visto que, na ausência de carboidratos, o corpo humano consegue "transformar" (essa não é a palavra mais correta) a proteína de alta digestibilidade/rápida absorção (no caso um whey) para ser utilizada como um carbo de absorção rápida (malto). Sendo assim, haveria desperdício de whey e a queima de gordura ficaria comprometida.

[Eduardoo 20]

ai oh,boa tecnica pra qm nao tem grana pra malto,faz academia,toma whey,corre 15minutos na estera,trasnforma em malto e depois toma mais whey DSHAUUHDSAUHDSAUHDHUSA

cara,eu se fosse vc faria a corrida antes do treino pra dar 1 aquecida e aproveitava e no treino vc queimava gordura,sei la ou AEJ

[pedroviski 15]

ai oh,boa tecnica pra qm nao tem grana pra malto,faz academia,toma whey,corre 15minutos na estera,trasnforma em malto e depois toma mais whey DSHAUUHDSAUHDSAUHDHUSA

cara,eu se fosse vc faria a corrida antes do treino pra dar 1 aquecida e aproveitava e no treino vc queimava gordura,sei la ou AEJ

Lí isso aqui no blog quando ainda nem era cadastrado, se achar que falei besteira só procurar no Hipertrofia.org/blog, sem ser com o "/forum" junto.

[Eduardoo 20]

nada,eu ja vi isso tbm,eu falei brincando mesmo hudsahuadsuhdsauh

[pedroviski 15]

nada,eu ja vi isso tbm,eu falei brincando mesmo hudsahuadsuhdsauh

Ah blz, é que pela maneira que vc escreveu eu acabei interprentando de uma forma diferente (ironia) hahahahahhaha

[Vida Loka 2]

Parece que a maioria tem medo mesmo é do catabolismo, afinal perder a tão suada massa magra ninguém quer né....postei só pra dar um UP mesmo porque parece que o assunto ainda tá meio "polêmico". No meu caso que o BF tá em torno de 18% acho que vale a pena tentar...

[LeandroTwin 2091]

Parece que a maioria tem medo mesmo é do catabolismo, afinal perder a tão suada massa magra ninguém quer né....postei só pra dar um UP mesmo porque parece que o assunto ainda tá meio "polêmico". No meu caso que o BF tá em torno de 18% acho que vale a pena tentar...

Cara, o pessoal tem medo do catobolismo que não vale a pena. Eu nao tenho medo de perder 1kg de massa magra se ela levar uns 5kgs de gordura junto. Agora perder massa de graça pra perder um pouquinho de nada de gordura... to fora.

[Eduardoo 20]

ateh pq 1kg de musculo do corpo todo nem da diferença em tamanho,1kg de musculo eh pekeno comparado a 1kg de banha