Kit de musculação

[Allan Daniel 0]

Olá amigos.

 

Eu quero começar a fazer musculação, porém, vou ter que fazer um curso esse ano e a situação finaceira vai ficar um pouco apertada.

 

Mas como estou muito afim de começar a treinar, pensei em comprar esse Kit do mercado livre http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-685171033-kit-completo-para-fitness-anilhas-barras-pesos-e-halteres-_JM.

 

Alguém sabe me dizer se com esse kit dá para treinar e ter algum ganho??  Em quanto tempo terei que comprar mais pesos??( Eu sou frango e não aguento 10 kg no supino)

 

Obrigado.

[Norton 3556]

Se fosse eu compraria um halter rosqueável de 40cm e algumas anilhas. Porque daí não gastará muito e terá algo bom, seguro e definitivo. Barras ocas e presilhas não são boas a longo prazo, as presilhas são ruins para os halteres porque não seguram bem e a barra maior não aguenta muito peso vai entortar logo. Complementaria o treino com exercícios de peso corporal. Uma barra fixa também é barato e um bom item para costas, bíceps e abdômen.

[carvalho austriaco 185]

certamente o corpo vai acostumar com o peso e vc vai ganhar mais resistência

 isso de poder comprar mais peso vai de sua situação se puder compra no mês seguinte 

da ate para treinar ir preparando o corpo como vc não pega muito peso esse peso ai vai da para segurar ate vc comprar mais 

[Allan Daniel 0]

Mas dá pra ter ganhos apenas malhando assim??

[Torf 11509]

1 hora atrás, Allan Daniel disse:

Mas dá pra ter ganhos apenas malhando assim??

Sim. Você näo precisa de máquinas. Barras e anilhas säo o essencial.