gabrielmitt Postado Dezembro 7, 2016 às 19:46 Postado Dezembro 7, 2016 às 19:46 Queria uma ajuda em qual desses escolher, Franol ou o clembuterol. Atualmente estou com: 99,1KG 16 anos 14,34% de bf estou treinando faz 10 meses já , tive bons resultados , comecei com 120kg e agora to procurando algo para melhorar os meus resultados. Escolheria o Franol ou o clembuterol?
Roda34 Postado Dezembro 7, 2016 às 19:49 Postado Dezembro 7, 2016 às 19:49 qual sua altura? 99kg 14 de bf, meio difícil em. eu iria de clembuterol
TheDoctor22 Postado Dezembro 7, 2016 às 19:54 Postado Dezembro 7, 2016 às 19:54 altura? e acho q consiga reduzir esse bf só com dieta e aeróbico para pelo menos uns 11% daí usar o clembuterol.
gabrielmitt Postado Dezembro 7, 2016 às 20:01 Autor Postado Dezembro 7, 2016 às 20:01 11 minutos atrás, Roda34 disse: qual sua altura? 99kg 14 de bf, meio difícil em. eu iria de clembuterol 1.76 de altura 6 minutos atrás, TheDoctor22 disse: altura? e acho q consiga reduzir esse bf só com dieta e aeróbico para pelo menos uns 11% daí usar o clembuterol. 1.76, acho que vou tentar reduzir mais o bf então , depois disso tento algo , valeu
Roda34 Postado Dezembro 7, 2016 às 20:02 Postado Dezembro 7, 2016 às 20:02 (editado) Então seu bf está errado. 1,76 99kg 14 bf, vc estaria gigante... chuto uns 18 a 20% de bf, posta foto ai. se o bf tiver mais alto, não usa nada não, vai queimar largada. se tiver até 15% pode ser que o clemb ajuda. Editado Dezembro 7, 2016 às 20:02 por Roda34
TheDoctor22 Postado Dezembro 7, 2016 às 20:06 Postado Dezembro 7, 2016 às 20:06 caraca eu tenho 1,76 de altura e estou com 90 kg e 10% de bf me sinto enorme... minha meta é chegar nos 100 com os mesmos 10% algo para o ano q vem por esse ano só manter mesmo ta otimo.. mas se esta com esta altura peso e BF meus parabens mano... me manda uma foto sua por MP para eu ter uma noção se for possivel..
gabrielmitt Postado Dezembro 7, 2016 às 20:08 Autor Postado Dezembro 7, 2016 às 20:08 3 minutos atrás, Roda34 disse: Então seu bf está errado. 1,76 99kg 14 bf, vc estaria gigante... chuto uns 18 a 20% de bf, posta foto ai. se o bf tiver mais alto, não usa nada não, vai queimar largada. se tiver até 15% pode ser que o clemb ajuda. então, eu era gordo pkrl , ainda tenho 14kg e pouco de massa gorda , to com 85kg de massa magra , to desde fevereiro treinando visando mais a perda de gordura mantendo o máximo possível de massa magra , faço acompanhamento com um profissional , o bf é esse mesmo , então , utilizar ou não o clemb? 2 minutos atrás, TheDoctor22 disse: caraca eu tenho 1,76 de altura e estou com 90 kg e 10% de bf me sinto enorme... minha meta é chegar nos 100 com os mesmos 10% algo para o ano q vem por esse ano só manter mesmo ta otimo.. mas se esta com esta altura peso e BF meus parabens mano... me manda uma foto sua por MP para eu ter uma noção se for possivel.. valeu mano , não estou em casa no momento , quando chegar eu mando
TheDoctor22 Postado Dezembro 7, 2016 às 20:11 Postado Dezembro 7, 2016 às 20:11 tenta secar mais um pouco mano sem o clemb..se utilizar o clemb acho q reduz uns 2% a 3%..mas se conseguir reduzir esses 2% na dieta vai para 12 depois tomando o clemb perde mais 2% vai chegar em 10% ai com 100 kg e 10% de bf que e minha meta e vc ta mais proximo disso cara o shape vai ficar massa demais...no aguardo da foto.
Visitante Postado Dezembro 7, 2016 às 21:41 Postado Dezembro 7, 2016 às 21:41 Bf tá errado, tem foto? Dá pra secar mais, já faz aeróbicos? Dieta tá correta? Franol não tá produzindo mais aqui no Brasil, vai ter q ir de clemb.
Ariel Arantes Postado Dezembro 7, 2016 às 22:04 Postado Dezembro 7, 2016 às 22:04 Se achar onde comprar Franol pela internet me avise
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