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Postado (editado)

Pegando uma carona no post do mano aeh, gostaria da ajuda de alguém com relação ao meu caso. Tenho os peitos iguais

da imagem. Me incomoda demais por ser algo avantajado e por já estar com mais de 25 anos e nada de sumir.

Já emagreci e pouca coisa mudou.

Cheguei há pouco do mastologista que me disse que tenho pouca ginecomastia (a ser confirmada em mamografia) e mais LIPOMASTIA.

Bem, minha crise é.... com treino e dieta, queimo essa gordureba toda aeh ou nem!?! Quero eliminar isso pois não aguento mais. To com 1.79 e 97kgs. Podem me ajudar?

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Editado por Mochileiro

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Povo, tenho 27 anos, 1,79 e 97kg. Há muito tempo convivo com a lipomastia mas não aguento mais. Me constrange demais. Mesmo emagrecendo, senti pouca diferença nessa gordura peitoral e há alguns dias, fui ao mastologista que me disse que não se tratava de GINECOMASTIA, mas pouca ginecomastia e mais LIPOMASTIA. Bem, o lance é que quero me livrar disso e não tenho grana pra cirurgia, em torno de R$4.000.

Queria saber se com treino e com uma dieta rigorosa eu consigo eliminar essa gordureba toda e SE sim, qual seria a melhor forma de treino?

Só quem tem sabe de como incomoda, em tudo...

Agradeço aeh!

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Postado (editado)

Pow, valeu pela resposta!

Um amigo acabou de dizer pra investir em corridas diárias - 5vzs/semana (40min a 60min) e de 2 a 3 vzs/semana de musculação.

Essa é a melhor pro meu caso? Pois ganhar massa e emagrecer ao mesmo tempo é impossível, você seca e depois cresce em massa, ou ganha massa e depois define, correto??

Desculpa minhas perguntas básicas, mas estou há 5 anos parado... sem muito contato com academia, treinos......(já fi triathlon amador, mas é uma outra história)

Editado por Mochileiro
Postado

Pessoal tenho 16 anos e esse problema me encomoda aproximadamente desde os 11 para 12 anos.. tirei fotos pois eu sinto um caroço principalmente no peito esquerdo mais n sinto dor alguma e n chega a ser tao grande mais encomoda muito, apenas qd bate frio ou eu mesmo dou uma passada de mao neles qie eles arrepiam e fica melhor, mais logo volta.. deen uma olhada por favor e digam oq acham

http://tinypic.com/r/5fpu9e/8

http://tinypic.com/r/ixxhxt/8

Postado

Phar, como vc já deve saber ela pode ser divida em 3 graus, pela foto "parece" que vc parece esta com o grau 1 , mas somente um médico irá diagnosticar com precisão... como esta bastante jovem.... vá a um médico especialista e procure mais informações, lembre-se quanto mais tempo mais difícil o tratamento (se for o caso) que vai desde medicação,lipo ou cirurgia.... Abraços! Boa sorte.

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