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  • 4 semanas depois...
Postado (editado)

Rapaziada, estou com uns 26% de BF

To incomodado nao sei se isso é gineco ou lipo

Ja estou fazendo academia, treino + cárdio 5/7

Essa primeira imagem é quando eu saio do treino

spacer.png

 

 

Essas outras são agora a noite depois de muita agua e dieta básica low carb.

 

https://imgur.com/a/5Cen2Yj

 

Sentado a situação piora

https://imgur.com/a/cNWkvDR

 

 

Editado por igorormenezi
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  • 6 meses depois...
Postado (editado)


Boa tarde rapaziada, perdi 21KGS de janeiro pra cá, evolui muito bem no corpo todo, exceto na região do peitoral, ao invés de melhorar, com a perda de medidas no abdômen, ficou muito mais evidente a gordura no peito, marca a camisa e é realmente desanimador, fazer dieta na risca, aeróbico e o peitinho de moça permanecer ali .

 

 

 https://imgur.com/a/dYMYIDJ

 

 

https://imgur.com/a/oFbesSC

Editado por RhuanF
  • 2 semanas depois...
Postado

RhuanF,

 

Também estou com mesmo "problema" na verdade é que apesar de estarmos treinando pesado e ter perdido bastante peso. Ainda tem muita gordura acumulada no abdomen e peitoral. Pode ter certeza que já existe uma boa quantidade de massa magra embaixo da gordura que eu vi na sua foto. O que eu te digo é  siga em frente dieta  + treino. Esses lugares vão ser acionados em breve no processo de lipolise se você continuar com foco na queima de BF.

Postado
Em 28/10/2022 em 03:26, Frangogordo2 disse:

RhuanF,

 

Também estou com mesmo "problema" na verdade é que apesar de estarmos treinando pesado e ter perdido bastante peso. Ainda tem muita gordura acumulada no abdomen e peitoral. Pode ter certeza que já existe uma boa quantidade de massa magra embaixo da gordura que eu vi na sua foto. O que eu te digo é  siga em frente dieta  + treino. Esses lugares vão ser acionados em breve no processo de lipolise se você continuar com foco na queima de BF.

Obrigado irmão, sigo na luta sem errar, tô percebendo que tá diminuindo bastante, to

aproveitando o processo, tenho certeza que vou consegui chegar no meu objetivo, bons treinos pra você bro 

Postado
Em 15/03/2022 em 16:06, igorormenezi disse:

Rapaziada, estou com uns 26% de BF

To incomodado nao sei se isso é gineco ou lipo

Ja estou fazendo academia, treino + cárdio 5/7

Essa primeira imagem é quando eu saio do treino

spacer.png

 

 

Essas outras são agora a noite depois de muita agua e dieta básica low carb.

 

https://imgur.com/a/5Cen2Yj

 

Sentado a situação piora

https://imgur.com/a/cNWkvDR

 

 

Irmão  não me parece gineco. Mais um caso aí de BF alta. Apesar do seu treino e dieta já terem diminuido sua BF você ainda se encontra com a mesma alta. A gordura do peito e  barriga são bem dificeis de tirar. Continua na pegada  que quanto mais o BF diminuir melhor vai ficar a aparência do seu peitoral.

  • 2 meses depois...
  • 7 meses depois...
Postado (editado)

Boa tarde, gostaria de saber se alguém consegue me auxiliar com uma dúvida:

Meu caso é ginecomastia ou tem possibilidade de ser lipomastia? Comecei a ter esses seios aos 13 anos e pioraram depois do uso de um remédio para espinhas (não me lembro do nome). Na infância/adolescência, eu estava um pouco acima do peso, mas depois que envelheci mais um pouco, emagreci bastante. Vi alguns posts de pessoas e fotos de alguns que até pareciam bastante com o meu caso e afirmaram ser lipomastia. Queria ter uma opinião de terceiros para ter uma ideia se devo começar a treinar ou me preparar para uma cirurgia de remoção da ginecomastia.

segue o link das fotos: https://imgur.com/KIjvKFY , https://imgur.com/gj4AtBX

Editado por gglbs
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