H-Stane + Sibutramina

[zumiro 12]

36 minutos atrás, madrugahc disse:

acompanhando!!  se possível posta fotos depois do ciclo terminar... sentiu alguma sensibilidade nos mamilos?

Olá Madruga...

Nada de sensibilidade.... de boas até o momento...

Vou postar algumas fotos no final do ciclo sim... ontem mesmo eu tirei algumas.

Abs...

[Voiiz 8]

Este H- Stane seria a mesma coisa que o M-Stane ??? @zumiro ?

[zumiro 12]

17 horas atrás, Voiiz disse:

Este H- Stane seria a mesma coisa que o M-Stane ??? @zumiro ?

Olá Voiiz...

 

O laboratório é o mesmo PORÉM os componentes são diferentes dos 2 produtos

 

H-STANE (Halodrol) = 4-chloro-17a-methyl-androst-1,4-diene-3b,17b-diol 

http://www.pro-hormones.co.uk/halodrol/

 

M-STANE (Superdrol) = 2a,17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-ol 

http://www.pro-hormones.co.uk/methyldrostanolone-superdrol/

 

Em miudos, h-stane para cutting  e m-stane para bulking.

 

Abs

[Voiiz 8]

Olá Voiiz...

 

O laboratório é o mesmo PORÉM os componentes são diferentes dos 2 produtos

 

H-STANE (Halodrol) = 4-chloro-17a-methyl-androst-1,4-diene-3b,17b-diol 

http://www.pro-hormones.co.uk/halodrol/

 

M-STANE (Superdrol) = 2a,17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-ol 

http://www.pro-hormones.co.uk/methyldrostanolone-superdrol/

 

Em miudos, h-stane para cutting  e m-stane para bulking.

 

Abs

@zumiro mano du céu valeu.. eu tava tentando achar algo relacionado mas não estava achando valeu mesmo é Bons ganhos. Mostra aí que PH é bom

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

[zumiro 12]

Olá pessoal...

 

Findada a 2ª semana do ciclo vamos as medições:

 

H-STANE	19/dez	26/dez	02/jan
	INICIO CICLO	SEMANA 1	SEMANA 2
	KG	KG	KG
PESO	91,5	92,5	92
	CM	CM	CM
CINTURA ALTA	0,94	0,93	0,93
CINTURA BAIXA	105	103	102
PEITORAL	113	115	115
OMBROS	0,57	0,58	0,59
BICEPS DIREITO	44	44	44
BICEPS ESQUERDO	43	43	43
ANTE-BRAÇO DIR	35	35	35
ANTE-BRAÇO ESQ	34	35	36
PERNA DIREITA	64(*)	65	66
PERNA ESQUERDA	63(*)	64	65
PANTURRILHA DIR	42	44	44
PANTURRILHA ESQ	42	44	44

 

(*) Revisão de dados pois as medidas estavam incorretas

 

Como eu havia falado, vai aí umas infos gerais (treino, força, resistencia, etc.) dessa segunda semana...

 

Treino

Segue normal, muito pesado de segunda a quarta, e quinta e sexta leve/médio porém com mais repetições e intercalado (uma série de peito e após, sem descanço, uma série de bíceps, por exemplo). Mas, na quarta-feira sentí uma pequena lesão no ombro esquerdo, um vacilo de movimento em carga alta no levantamento lateral... pronto fodeu tudo pensei... na quinta estava bem dolorido...

Oque aconteceu??? Recuperação recorde. Nunca ví isso... oque demorava 10 dias em média para recuperar, praticamente recuperou 80% em 4 dias. Já na sexta feira fiz ombros normalmente (com carga baixa, mas intenso) todos os movimentos, com muito pouca dor onde lesou. E hoje está praticamente recuperado, muito pouco dolorido. 

Aliás a recuperação pós treino melhorou bem mesmo... Tenho muita dor articular nas pernas (joelhos principalmente, quando estou na posição aguachada, fazendo algum trabalho ou até mesmo com meus filhos, depois para ficar de pé doía pacas!!) e cotovelos e, posso relatar, que nesta semana amorteceu (não parou total!) uns 60%, muito rápido de um dia para outro.

 

Força

Um aumento de 5-10% em média, oque para minhas cargas pessoais considero muito boa a performance.

 

Resistencia

Melhorou bem. Entre uma série pesada e outra demorava para recuperar 50/60 secs e baixou para uns 30 secs. Em carga mediana e intercalada então... baixou de 45 secs  para 30 secs... 

Treino de abdomen e lombar 100%, estou fazendo 3 movimentos diferentes (Extensão lombar no banco inclinado, elevação de pernas na barra e abdminal no chão tradicional) praticamente saindo de um para outro 12/15 reps nos dois primeiros e 25 no chão (+25 de laterais), bem cadenciado e nada de correria, perfazendo 5 séries sem descanço, totalizando uma média de 350/400 reps... pode ser "nada" para muitos, mas para mim foi como escalar o Everest, kkkk.

 

Recuperação

Melhorou bem. De um dia para outro as lesões se recuperam muito rápido. Direi que está 50% melhor e a fadiga foi embora de vez.

 

Colaterais: ZERO.

 

Considerações... Quase nenhuma mudança de medidas em relação a semana 1, PORÉM, voto como positiva a semana.

Motivos: 1- Foi uma semana mais calórica devido ao final de ano, e minha alimentação do final de semana foi bem suja (muito carbo ruim, mais gordura), mais do que o Natal, rolou muito mais doce saturado. 2- Apesar disso não houve nenhuma perda muscular e houve perda de medida na cintura (1 cm). A pochete diminuiu mesmo eu derrapando nos comes...kkkkk. 3- Estamos falando de ciclo com treinamento hora pesado e hora intenso COM ZERO Aerobiose, nem uma caminhadinha sequer... e estou perdendo gordura como se estivesse usando sibutramina, MAS sem perder massa muscular (magra) visível.

Visualmente (espelho e fotos) notei diferenças. Realmente, como alguns relatos, esse ph está se mostrando ótimo para cutting. Notei diferenças na adiposidade sub-cutanea, a pele afinou e a musculatura se mostra melhor (com mais corte), a vascularização aumentou um pouco, mas não ficou nenhuma veia saltada para fora, mas ao longo da pele se mostra mais sim, pricipalmente nos meus ombros, na parte interna, a ramificação subcutanea ficou bem mais evidente. São diferenças sutis, nada exagerado, mas estão ali com certeza. Meu corpo parece estar maior e mais "fino" ao mesmo tempo.

É isso por enquanto... Vamos para a 3ª semana (adiantando que ontem foi muito bom o treino, apesar de ainda sentir um pouco de dor na lesão do ombro, mas as cargas de peito e biceps foram altas e constantes e não comprometeu o mesmo)

 

 

Editado Janeiro 3, 2017 às 14:06 por zumiro

[Voiiz 8]

@zumiro Boa velho!! vamo la, toma cuidado com a alimentação apartir de agora e tenta praticar no maximo 30 minutos de esteira, independente correndo ou caminhando... 

[zumiro 12]

1 hora atrás, Voiiz disse:

@zumiro Boa velho!! vamo la, toma cuidado com a alimentação apartir de agora e tenta praticar no maximo 30 minutos de esteira, independente correndo ou caminhando... 

 

Beleza Voiiz... vou tentar encaixar esteira uns 20 min de terça e quinta... infelizmente nunca tive muita paciência com aerobiose e meu tempo é curto para academia devido meu trampo e demais afazeres... tenho somente 1 h e 15 min (as vez 1 e 30) para treinar diariamente. Tive mais no passado mas agora tá osso... tentando fazer das tripas = musculos, kkkkk.

Alimentação vc tem razão. Principalmente pois senti um aumento na fome. Mas credito isso não seja pelo ph, mas sim a falta da sibutramina, pois parei de tomar no inicio do ciclo e o organismo está voltando ao normal e a "fome do gordo" está rondando novamente, kkkk. Falo isso pois esse efeito é parceiro velho da minha vida.... Mas está dando para levar super de boa... Ví relatos por aí que pessoas se acabavam de fome por causa do ph. Por enquanto aki esta tranquilo.

Valew e bons ganhos para tí....

E vamos treinar!!!! 

Editado Janeiro 3, 2017 às 15:50 por zumiro

[Voiiz 8]

@zumiro  Cara acorda 1 hora antes do normal que voce acorda e caminha então... eu faço isso quando nao vou fazer aeróbio na academia. Como diz meu Coach...

 

Se não houver dor... não haverá ganhos

[JhonnPapa 3]

@zumiro blz ? onde encontrou H-Stane original ? fez a verificação no site da dynamic formulas ? O site de confiança onde compro eles não tem disponivel ...Abraços

Editado Janeiro 4, 2017 às 10:55 por MBD

[zumiro 12]

15 horas atrás, JhonnPapa disse:

@zumiro blz ? onde encontrou H-Stane original ? fez a verificação no site da dynamic formulas ? O site de confiança onde compro eles não tem disponivel ...Abraços

 

Olá JhonnPapa. foi na suplementosmaisbaratos (RJ)

Original sim (com selo para raspar) e verifiquei no site. Tudo ok. Inclusive o aftercycle (com selo e verificado).

 

A entrega foi relativamente rápida, fiz a compra dia 01/12, postaram dia 02/12 e chegou de 14/12 (devido ao LIXO dos correios). foi de estado para estado (rj para int.de SP). Acredito que demore um pouco mais para alguns outros estados....

Abraços e bom treino