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Postado

Altura 1,71
Peso: 71,6kg 
Massa magra: 62.5kg
Idade: 21
BF: 12,6  <~ (eu sei que ta alto mas com dieta consigo rasgar mais e to mantendo 7 a 8 Refeições  ao dia todas limpas priorizando o integral. Arroz integral,
pão integral, batata doce no pre treino, brocolis, abacate, banana, aveia, ovo + refeição liquida de proteina e dextrose imediatamente pos treino, pre treino mando jack3d + creatina)
Medidas:
 - Biceps Direito 36
 - Biceps Esquerdo 36
 - Coxa sup Direita 57,5
 - Coxa sup Esquerda 56,5
 - Cintura 82
 - Caixa torácica 108,5


Tempo de treino: 2 anos e 8 meses porem atualmente,  1 ano ininterrupto 

 

1° Ciclo para ganho de peso, como é primeiro ciclo preferi jogar duas drogas apenas Decanoato de Nandrolona + Enantato de Testosterona, Vou usar intra ciclo Exemestano também, 25mg todos os dias desde a primeira aplicação até a ultima
---------------------------------------------------------------------

1° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo 

2° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo

3° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo

4° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo

5° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo

6° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo

7° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo

8° Semana = 300mg Deca + 300mg Enantato de testo


TPC de SERMS, 20 á 25 dias após a ultima testo + androsten caso a libido der alteração

E aio que me dizem? quero opinião sobre as dosagens e  tudo mais, pois é primeiro ciclo e não quero queima cartucho!

 Criticas sao bem vindas, é meu primeiro ciclo e montei sozinho ja leio sobre isso tem algum tempo.  agradeço a todos que acompanhar... quero saber mais a respeito do uso de exemestano também pois alguns dizem para nao tomar todos os dias e ouvi dizer que é melhor usar todos os dias...

tmj

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  • Moderador
Postado

As doses estão OK pro seu peso. Poderia usar mais testo ou mais deca, mas acho válido assim.

 

Considere ter um anastrozol em mãos porque vai aromatizar mesmo que pouco. Exemestano é caro demais.

 

Tpc 35 s 40 dias depois da última aplicação.

Postado

entao gurizada, coloquei doses baixas pq é primeiro ciclo mas to achando valido aumentar as doses no decorrer do tempo mesmo... por isso ate mesmo to com essa duvida das doses, e o aromasin ja ta nao mao e sobrando pro ciclo todo so que tudo que vou usar é underground... to montando tudo antes de iniciar pra nao faltar nada :)

  • Moderador
Postado
3 minutos atrás, dosanj0s disse:

entao gurizada, coloquei doses baixas pq é primeiro ciclo mas to achando valido aumentar as doses no decorrer do tempo mesmo... por isso ate mesmo to com essa duvida das doses, e o aromasin ja ta nao mao e sobrando pro ciclo todo so que tudo que vou usar é underground... to montando tudo antes de iniciar pra nao faltar nada :)

 

Saquei... 20mg de exemestano por semana segura de sobra isso aí. Talvez seja até muito. Quantas mg é o seu?

Postado

então, é  25mg... mas tem um brother meu que ja mandou um ciclo longo  e me deu a ideia de tomar todo dia, achei que talvez fosse de mais e que pudesse sobrecarregar o figado talvez? tenho essa duvida ainda... o lab é duopharma

  • Moderador
Postado
27 minutos atrás, dosanj0s disse:

então, é  25mg... mas tem um brother meu que ja mandou um ciclo longo  e me deu a ideia de tomar todo dia, achei que talvez fosse de mais e que pudesse sobrecarregar o figado talvez? tenho essa duvida ainda... o lab é duopharma

 

25mg é muito cara. Toma 1 comprimido a cada 7 dias apenas. Se tomar todo dia vai zerar seu e2 e tudo vai ficar uma merda. Toma 1 comprimido por semana que ta otimo.

Postado
44 minutos atrás, MBD disse:

 

25mg é muito cara. Toma 1 comprimido a cada 7 dias apenas. Se tomar todo dia vai zerar seu e2 e tudo vai ficar uma merda. Toma 1 comprimido por semana que ta otimo.

 

valeu pela ideia, vou fazer isso...  ja tava pensando mesmo que 25 todo dia nao ia ser legal

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