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Boas, eu descobri no facebook um personal trainer, e por acaso ele participa naquelas competições de fisico. E ele tem fotos de transformações de clientes em que em 8 semanas ( foi o mínimo que vi) as pessoas obtiveram grandes resultados, mesmo muito bons. Ele faz o treino e a alimentação e eu estou na duvida se aquilo é mesmo verdade ou só marketing. Ele chama se Paulo Fernandes a pagina na net é Paulo Fernandes fitness. É mesmo possivel obter tais resultados em tao pouco tempo? ( sem o uso da porcaria dos steroids) Se alguém tiver algum conhecimento de alguma coisa em relação a isto eu ficaria agradecido.

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  • Supermoderador
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