Como está a Smart Fit hoje? Ainda é um péssimo negócio treinar por lá?

[johnknoxx 11]

Aparelhos top, instrutores ruins, ambiente top, minas TOOOOP, sem restrições de exercícios. Bom, não troco a Smarfit por naaaada.

[BUSY 714]

orra, com essa smartbox aí vale a pena hein?!?!? tinha desistido de vez da smart pela extrema lotação e por não ter como fazer agacho livre, agora vou pesquisar onde tem isso..

[Raphael BHZ 47]

Estive em uma smart recentemente a convites de um amigo para treinarmos juntos e tals. Legal. Achei bacana a estrutura. Pessoas bonitas, aparelhagem legal. Anilhas e halteres em boas quantidades com os mais variados pesos. 

 

Vi alguns caras comentando aí que não pode fazer agacho livre e em outras puderam fazer. Enfim, não sei, não fui lá para treinar pernas. Mas se realmente isso for uma regra deles, que paia! Agachamento livre é fundamental. Não dá para ficar sem fazer. 

 

Outra coisa que notei. Quase não tem orientação. Não vejo os caras passando e orientando, corrigindo posturas. Então noob não dá certo. As chances de ter algum problema por conta de postura e execução mal feita dos exercícios são grandes. O cara tem que ter um certo conhecimento... 

 

Mas é isso. Estive lá somente uma vez. Não sou a melhor pessoa para comentar sobre a Smart... Porém, essa foi a impressão que tive. 

 

Flws

[TheKingGamerBr 1840]

Faz isso :

 

 

Se reclamarem, vaza daí.

[Dartagnan. 168]

Eu treino na Smart desde que abriram a 1ª unidade em Niterói. Pra mim, os prós superam em muito os contras. Essa parte de não poder fazer esse ou aquele exercício, muita gente não entende que a escala deles é absurdamente maior do que na academia de bairro, e se um faz merd#, dá um sanhaço enjoado pra eles depois. Na academia de bairro, se tu se f#der num exercício, o cara tenta ajudar ali, no máximo chama uma ambulância (num caso extremo) e fica tudo em casa. Se acontece isso numa academia de grande porte....nem preciso dizer né....isso é mais precaução deles do que outra coisa. É tipo aquela regra que tá no livro de regras não escritas....sem contar que tem MUITA gente que se acha demais, sabe mais do que os instrutores, acha que faz certo o exercício mas NÃO faz....depois que inventaram o Google e o Youtube, piá já se acha o especialista old school....Não tô dizendo que não pode acontecer dos instrutores errarem, mas é como em qualquer área e empresa: tem os bons profissionais, que se atualizam e tal, e os maus. Não dá pra generalizar. Conheci ambos os tipos na Smart. Também uso o plano Black, porque é muito útil pra mim (já usei várias unidades no RJ e em SP).

 

Claro que, no meu caso, ajuda o fato de treinos pesados eu já fazer em outro lugar (na ginástica). Como parei, já tô vendo um lugar aqui, que é a academia Tio Sam, que além de ter aparelhos que não tem na Smart, tem algumas aulas coletivas interessantes (como o tal do Cross training, que nada mais é do que o Crossfit sem o nome registrado). É o mais próximo que eu vou poder ter da boa e velha ginástica por enquanto (e por um preço acessível). Dá pra bancar ela e a Smart por uns meses, depois eu paro e volto de novo tranquilo. A Smart eu mantenho pelo custo X benefício mesmo.

 

As coisas que eu acho mais chato lá nem são exatamente da academia em si, mas de alguns usuários mesmo. Exemplo clássico: os pesos livres ficarem todos espalhados ou no chão, ou colocados na ordem errada. Pô, não é tão difícil assim colocar os pesos do mesmo jeito que encontrou...e é aquilo: quando o primeiro ou o segundo bagunçam os pesos, fica inviável pros outros arrumarem tudo, e aí fica bagunça mesmo.

[Insp 51]

Sou leigo, qual a diferença entre smartfit e uma "academia de bairro" ?

[vitao27 187]

Treinei na smart alguns meses, e pra mim os contras superaram os prós. Sem agachamento livre (n tem smartbox), sem polia baixa (o q tem eh ridiculo de leve), a zona de pesos livres vivem abarrotadas de gente, e escassez de alguns aparelhos (fila pra usar leg press...).

Agora, Insp disse:

Sou leigo, qual a diferença entre smartfit e uma "academia de bairro" ?

Pelo menos por aqui, na academia de bairro ngm repara nos trapos que uso pra treinar

[Daniell109 426]

Na dúvida vai para um box de crossfit se tiver grana!

[Dartagnan. 168]

1 hora atrás, Insp disse:

Sou leigo, qual a diferença entre smartfit e uma "academia de bairro" ?

Academias de bairro normalmente não são grandes redes, então costumam ter menos padronizações e 'chatices' de procedimentos (o famoso 'não pode isso e nem aquilo').

 

Eu treinava numa academia de bairro pertinho de casa. Do jeito que os 'românticos' gostam: pesos enferrujados, estofamentos rasgados, músicas mundiças com som alto, cheiro de suor misturado com peido e sei lá o que mais no ar....mas eu sou do tipo que treina em quase qualquer lugar. Gostava de lá também e só sai justamente por causa do benefício de poder treinar em qualquer unidade da Smart no Brasil (salvo poucas unidades de exceção, acho que por serem muito pequenas).

 

[vitao27 187]

4 minutos atrás, Dartagnan. disse:

Academias de bairro normalmente não são grandes redes, então costumam ter menos padronizações e 'chatices' de procedimentos (o famoso 'não pode isso e nem aquilo').

 

Eu treinava numa academia de bairro pertinho de casa. Do jeito que os 'românticos' gostam: pesos enferrujados, estofamentos rasgados, músicas mundiças com som alto, cheiro de suor misturado com peido e sei lá o que mais no ar....mas eu sou do tipo que treina em quase qualquer lugar. Gostava de lá também e só sai justamente por causa do benefício de poder treinar em qualquer unidade da Smart no Brasil (salvo poucas unidades de exceção, acho que por serem muito pequenas).

 

na smart tb n foi exceção cheirar peido alheio misturado com suor