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Postado
1 hora atrás, mut4nt3 disse:


Então você sai do treino e pega uma ducha quente??


eu não reconheço mais este fórum todo mundo está louco

Embora eu ache totalmente irrelevante se tomo banho com água fria ou quente, procurei no meu texto essa citação e não encontrei. 

 

Passei as características da academia de modo geral para todos os tipos de treino, objetivos, horário de treino e pessoas.

(E chuveiros com aquecimento a gás é uma característica da academia Smart Fit).

Tem quem prefira tomar banho com água quente, outros com água gelada e outros nem tomam banho rs.

 

Cada um é cada um. 

 

Quanto a citação:

"..não reconheço mais este fórum todo mundo está louco"

 

Como dizem os mais velhos:

"A porta da rua é a serventia da casa!"

 

 

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Postado
1 hora atrás, fernando.amp disse:

Embora eu ache totalmente irrelevante se tomo banho com água fria ou quente, procurei no meu texto essa citação e não encontrei. 

 

Passei as características da academia de modo geral para todos os tipos de treino, objetivos, horário de treino e pessoas.

(E chuveiros com aquecimento a gás é uma característica da academia Smart Fit).

Tem quem prefira tomar banho com água quente, outros com água gelada e outros nem tomam banho rs.

 

Cada um é cada um. 

 

Quanto a citação:

"..não reconheço mais este fórum todo mundo está louco"

 

Como dizem os mais velhos:

"A porta da rua é a serventia da casa!"

 

 


massa ser debochadão

parabéns 

  • 3 semanas depois...
Postado

Acho que sim Adriano,  pelo menos o vídeo disponibilizado pela Smart Fit tem um suporte para agachamento livre.

Eu não cheguei a ir, mas amigos que foram disseram que tem sim. 

 

Vide o vídeo abaixo indicando o agachamento livre:

 

 

 

  • 6 meses depois...
Postado

Depende das suas prioridades.

Música eu escuto a minha, sempre vou de fone de ouvido.

Se tá muito cheio eu invento meus exercícios, tem barra e halter pra dar e vender.

A academia é nova, limpa, e bem manutenida, além de que sempre tem uma do lado da sua casa ou no caminho de algo que você faz diariamente.

Se você gosta de mais espaço, luxo e etc, pague mais caro e vá para outra.

Postado

PS: Em relação às restrições de exercícios isso é de unidade para unidade. Por exemplo, no bairro do Sudoeste em Brasília tem duas unidades, uma existe smart box, aulas, spinning e os caralho,  já a outra é somente equipamentos, logo não é permitido alguns exercícios devido ao pequeno espaço, realmente fica uma academia mais de "velho".

Mas para a franquia eu acho correto, tem gente que não gosta de academias de peso livre e vice versa, acho que tem espaço pra todos na smart, eu gosto, sempre malhei lá e não tenho do que reclamar, me atende muito bem.

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