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1 MÊS PÓS CIRURGIA!!!

Hj eu treinei peito e ombro pela primeira vez depois da cirurgia 0/ 0/

Fiz supino reto, inclinado, crucifixo, voador, desenvolvimento, elevação lateral, frontal e encolhimento.

4 series de 10. Os pesos foram mais baixos do que fazia antes né mas já ta bom. Ex: antes fazia supino com 50-50 e hj foi 30-30...Acho q em umas 3 semanas já volta ao normal.

Cicatriz totalmente fechada, sem dores nem nada incomodando.

 

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Postado

Passei na minha medica hj novamente.

Tudo ok.

Malha cirúrgica vou ficar até o 45º dia durante o dia todo e depois mais 45 só na hora de dormir

A cicatriz ainda esta meio vermelha, mas esta bem pequena.

Postado
1 hora atrás, Renan Kyokushin disse:

dia 33 pós cirurgia.

Realizei o segundo treino de peito, hj já consegui subir pra 40-40

caralho 1 mes depois ja ta treinando peito.. meu medico falou 3 meses aí me quebra, vou voltar antes nessa porra tbm.. pelo menos a malha ele falou q n preciso mais usar

Postado
15 horas atrás, spartanzgod disse:

caralho 1 mes depois ja ta treinando peito.. meu medico falou 3 meses aí me quebra, vou voltar antes nessa porra tbm.. pelo menos a malha ele falou q n preciso mais usar

A minha passou depois de 1 mes mesmo... isso pq não tive nenhuma complicação e não juntou agua nem nada...

  • 9 meses depois...
Postado

Pode me dizer quanto mais ou menos custa essa CIRURGIA? 

Em 28/10/2016 em 11:21, Calvo disse:

Sim Sim.. apesar q depois da cirurgia o cirurgião não falou nada de dormir de barriga p baixo e tal.. so que eu pesquisei e vi que era nescessario dormir de barriga p cima e tal.. Ai não quis arriscar né 

Pode me dizer quanto vc pagou?

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