Vale a pena comprar vitamina D abaixo de 5.000UI?

[Rennatow10 135]

Se não, existe alguma marca brasileira que contenha isso ou só manipulando ou importando mesmo?

Estava pensando em comprar da growth mas ai vi que sao 200UI.

[John Reaper 660]

2 minutes ago, Rennatow10 said:

Se não, existe alguma marca brasileira que contenha isso ou só manipulando ou importando mesmo?

Estava pensando em comprar da growth mas ai vi que sao 200UI.

Bom.. Eu n acho q vale a pena comprar vitamina D em 99% dos casos..

Pessoas saudáveis possuem a capacidade de produzir todo o hormonio necessário com 20 minutinhos tomando sol ...

Não sei quais são suas limitações de horário, local, etc.. Mas n dá pra tirar 20 min no sol todo dia?

 

 

Fora isso, tem farmácias de manipulação que vendem já pronto com 5~10 mil UI. Mesmo assim vc vai achar muitos relatos de pessoas que tomaram durante muito tempo, foi fazer exame e n deu em nada.. Acredito que seja melhor comprar uma importada no mercadolivre, ou até mesmo importando diretamente.. acaba saindo o mesmo preço ou até mais barato..

[Pedro Luftwaffe 247]

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Editado Outubro 31, 2016 às 23:10 por Pedro Luftwaffe

[try 5]

http://www.oficialfarma.com.br/vitamina-d3-10-000ui-60capsulas-oficialfarma-p5689/?afiliadoid=45&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_content=VITAMINA D3 10.000UI 60CÁPSULAS - OFICIALFARMA&utm_campaign=&gclid=CLnQjZ2J2M8CFU4IkQodNewEaQ

alguem ja comprou?

[Norton 3556]

importei uma semana passada D3 - 5000 ui - 365 caps = $ 10,00 e tava na promoção a segunda veio pela metade do preço. Não tem nada nacional que compense o custo benefício, se não é absurdamente caro é estupidamente subdosado, ou ainda precisa de receita, pouca vergonha é bobagem.

[Marcos...V 595]

59 minutos atrás, try disse:

http://www.oficialfarma.com.br/vitamina-d3-10-000ui-60capsulas-oficialfarma-p5689/?afiliadoid=45&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_content=VITAMINA D3 10.000UI 60CÁPSULAS - OFICIALFARMA&utm_campaign=&gclid=CLnQjZ2J2M8CFU4IkQodNewEaQ

alguem ja comprou?

 

Ja usei!!! Mas se fez efeito nao tenho como confirmar... So atraves de exames

[Thorun 289]

Se não me engano a capacidade do corpo absorver vit D via alimentos é bem limitada... tipo 80% da vit D do seu corpo vem do sol e 20% da alimentação.. 

enfim posso estar falando errado mas uma vez li algo nesse sentido.. Portanto mtas vezes suplementar acaba sendo ineficaz

[try 5]

10 horas atrás, Marcos...V disse:

 

Ja usei!!! Mas se fez efeito nao tenho como confirmar... So atraves de exames

ainda ta usando?

[pedroffd 10]

13 horas atrás, John Reaper disse:

Bom.. Eu n acho q vale a pena comprar vitamina D em 99% dos casos..

Pessoas saudáveis possuem a capacidade de produzir todo o hormonio necessário com 20 minutinhos tomando sol ...

Não sei quais são suas limitações de horário, local, etc.. Mas n dá pra tirar 20 min no sol todo dia?

Durante a semana não tomo 20 min de sol por dia, apenas fds, no meu caso compensa tomar via oral

[John Reaper 660]

40 minutes ago, pedroffd said:

Durante a semana não tomo 20 min de sol por dia, apenas fds, no meu caso compensa tomar via oral

Só tem q tomar cuidado com os suplementos, q tem muita marca mandrake por aí..