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Postado
1 hora atrás, MBD disse:

 

Tudo certo man. Bota pra dentro e bora crescer. E posta uma foto do coroa ai...

No momento não tenho nenhuma, mas quando eu voltar de viagem eu posto
Mas então não preciso adicionar IA na tpc certo ?

Só fazendo assim está bom então ?

1-4 HCG 1000UI 2-3x na semana
1-8 tamoxifeno 40mg dia
1-8 vitamina E 1000UI dia

2 horas atrás, Pedro Luftwaffe disse:

Pô mano relaxa... Relaxa pô... Eu sei que você é natty... Eu sinto isso, e acredito nisso... Tudo é possível no mundo da musculação... Eu ganhei 3cm de braço em 4 meses só trocando a marca do uei... Nem precisei mudar treino e alimentação... Individualidade biológica cara... Tudo nesse mundo é possível, capisce?

Primeiro ano de academia precisei descer de 90kg com 23%de bf pra 68kg com 13% de bf, não perdendo totalmente muita massa, depois de 1 ano tive que ganhar massa até pegar 85kg, pra deixar o BF razoavel demorou uns 2 a 3 anos

Sendo que demorou 2 anos pra mim pegar 40cm de braço ''seco'' sendo que eu tinha 28cm

E assim vai indo, agora vou tentar subir no palco daqui 2 anos a 3 anos..e pegar o jeito de montar os ciclos e tpc sozinho sem precisar de ajuda..dieta demorou 3 anos pra mim aprender tudo

Uma coisa que meu pai sempre me fez fazer é dar no max 15 a 20seg de descanso entre as series e sempr funcionou

  • 1 ano depois...
Postado
Em 15/10/2016 em 14:34, standard disse:
  •  

1-4 HCG 1000UI 2-3x na semana

1-4 aromasin 25mg dia

1-8 tamoxifeno 40mg dia

1-8 vitamina E 1000UI dia

 

Tenho duvida na tpc em relação ao uso do HCG 1000 ui 2-3x na semana.

Devo fracionar os 1000 UIs em 2 a 3 doses, ou

2 a 3 vezes 1000 UI, totalizando 2000 UI a 3000 UI na semana?

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