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Em 22/10/2016 at 05:40, Wellington Felix disse:

Vai fazer aplicações só no vasto? meu primeiro e unico ciclo (por enquanto) fiz assim, achei um lugar fácil de aplicar e pouco dolorido, preferi não variar

sim eu  acho um local melhor pra fazer auto aplicação, eu vario por causa da dor,quando uma para a outra tá ai vou revezando

Postado

Relato de Hoje 24/10/16

 

5 Aplicação tranquila essa foi no vasto direito, o esquerdo está dolorido ainda por ter aplicado um pouco acima do vasto kkk mais deu nada ta suportável.

Peso aumentando devagar pois estou fazendo uma dieta limpa para o bf não subir muito e para ter ganhos secos e não de água e gordura,no momento estou com 82kg

Dieta está em torno de 60g de gordura,300 a 350 de carboidrato, 180 a 200 de proteína,tomando multivitamínico todos os dias e Omega3 para o LDL não subir muito estou utilizando gorduras do ovo,azeite e amendoim,Tomando 500ml de chás também todos os dias.Foto Quinta-Feira galera Abraços.

 

Postado

Foi mal galera ontem não deu tempo mais ta ae o relato

Relato 28/10/16

 

6 Aplicação agora foi no vasto esquerdo já parou a dor da última,O peso está 82,5KG,

A resistência e a força agora ta insana,vascularização aumentou,comprei uma creatina pra dá um gás estou usando 5g pré e 3g pós

O anastrozol ta segurando de boa ainda, sem colaterais só alguns rages kk

Chegou o resto da encomenda o ciclo vai até 10 semanas e ganhei 2 cartelas de 10 comprimidos de brontel, vou usar pra ver qual é a brisa do clebumterol depois do ciclo pra não força muito o coração

Segue as fotos Frio ao acordar:

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/costa_1-jpg

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/costa_2-jpg

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/frente_1-jpg--2/mostrar-codigo

Treino perna assim jájá posto em algum relato 

Vi as fotos das costa um pouco retido ainda deu uma bad mais agora deu mais animo regaça no treino.Flw abraços

 

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