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[Falta de Pesquisa]Cutting parou de fazer efeito?


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Fiquei um mês de cutting todo errado e eliminei 4kg. (74 -> 70). Então resolvi fazer uma dieta melhor e utilizei-a por três semanas (70 -> 65.6). 

Fiz a manutenção da dieta com o peso atual e da terceira semana pra quarta semana, mal tive resultados. (65.5)

É como se o cutting tivesse parado de fazer efeito, já que a mudança no corpo está mínima. Minha dúvida é se estou errando em alguma coisa...

Faço uso do Sineflex.

Treino de hipertrofia com aerobico. (ABC)

Minha dieta atual

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