Diário do Sanjuro - Bodyweight

[sanjuro 69]

Uma intoxicação alimentar me deixou podre até uns poucos dias antes do natal. 

 

Aí, no natal, chegou parentaiada e tudo, o que melou minha rotina de treinos (todo dia tinha que levar alguém comigo e mostrar o parque [e eu só queria ir lá fazer minhas barras de boa rs]). 

 

Parentes foram embora, aí danou a chover, o que me obrigou a ficar adaptando treino aqui e ali. 

 

Para completar, metade de janeiro devo me mudar, o que me desanima bastante planejar nova rotina de treino (efeito psicológico negativo por saber que a rotina vai precisar ser reformulada em breve, além do estresse da mudança). 

 

Resumo da ópera: andei treinando sim, mas num ritmo bem irregular. 

 

Por isso estou suspendendo o diário. Vou continuar treinando, tentando manter a base anterior, mas só vou voltar aos registros depois que eu me mudar e estabelecer nova rotina de treinos (acho até que lá não terei um parque bacana com aparelhos bons para bodyweight, o que vai exigir uma reformulação completa do meu esquema atual).

 

Espero que já em fevereiro eu esteja com nova rotina pronta.