[Falta de Pesquisa]DÚVIDAS

[Alexandre jose 0]

Bem, sou novato nesse negócio de fóruns e da área de suplementos, mas pergunta não mata ninguém ne? , enfim, estou indo treina no horário de 17:hrs, no pós treino eu tomo meu whey (gold standard) misturando com creatina, e quando eu chego na minha casa eu tomo meu café com leite e pão(sim eu gosto de comer isso), gostaria de saber se o café com leite corta o efeito do whey ou da creatina?

Pergunta 2:estou tomando o metadrol(multivitaminico), e uma cápsula, estou tomando no pós treino, junto com o whey, corta o efeito do whey e da creatina eu tomar os dois juntos (whey e creatina misturando)?

Editado Setembro 29, 2016 às 11:28 por Alexandre jose
Erro de português

[antigoargos 1324]

bem.. nada ai corta o efeito de nada.. pode tomar tudo junto.. botar até o whey no pão ou no café com leite que não corta 'efeito'.

Mas, se tem tempo de comer comida sólida, poderia optar por comer frango ao invés de whey.

E poderia optar por preços mais em conta que esses 'importados' ... já viu os preços na Growth? só clicar no banner aqui do fórum, já foi aprovada em todos os laudos e todos aqui que utilizam, aprovam.

[busarello 3354]

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