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Postado
38 minutos atrás, Corleone disse:

Particularmente prefiro doses constantes. Vai do gosto.

 

Aproveita o ciclo pra dar um up nas dorsais e nos deltóides. Mas o shape não está ruim.

 

Valeu pela opinião Corleone!! :D:D

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Postado
3 horas atrás, CeitonNPK disse:

1 - 40mg/dia

2 - 50mg/dia

3 - 50mg/dia

4 - 50mg/dia

5 - 60mg/dia

6 - 60mg/dia

7 - 70mg/dia

 

usar 40 quase nao vai fazer efeito, 2 semanas é perda de tempo

 

vc já está tomando a creatina ou ainda vai começar ?

começa pelo menos 15 dias antes

Postado
6 horas atrás, antigoargos disse:

 

 

Dura? 250mg/semana, tá pensando em aplicar 1x só na semana? repensa isso ai e pesquisa um pouco...

Usando dura, talvez fosse melhor começar a Oxan na semana 4 ou 5.. e fazer ponte pra TPC, levando até a semana 11 ou 12 (sim, cortando a dura)... que particulçarmente tpc pra dura ja é um parto, se puder facilitar, é melhor.

Levar a dura até a 10, é isso que tu quis dizer??? Poisé se pa começo a oxan mais p frente mesmo...

Postado
10 minutos atrás, carlosoliveira disse:

Levar a dura até a 10, é isso que tu quis dizer??? Poisé se pa começo a oxan mais p frente mesmo...

sim... e ficar o final do ciclo só com Oxan... sem dura.. até dar o tempo da tpc.. mas ainda acho que seria melhor usar enantato..

Postado
1 hora atrás, planeta disse:

 

usar 40 quase nao vai fazer efeito, 2 semanas é perda de tempo

 

vc já está tomando a creatina ou ainda vai começar ?

começa pelo menos 15 dias antes

Como você pode ver 40mg/dia é apenas na primeira semana. :D:D 

Postado
3 horas atrás, Rastas disse:

posta umas fotos ai...tbm tava pensando em ciclar só a oxan

Irei postar algumas fotos Rastas. Fique tranquilo.

 

1 hora atrás, planeta disse:

alcooll proibido

 

beba bastante agua, coma abacaxi umas 2x por semana

pelo seu peso 70mg já é bem alto, será que precisa mais que isso ?

 

com certeza maninho, já não sou de beber álcool, quanto a isso vai ser tranquilo.

 

Abacaxi sempre e com certeza bastante agua, já estruturei o ciclo com a ultima semana a 70mg/dia, nada além!

Postado

 Acompanhando o ciclo aqui. estou pesquisando bastante pois planejo ciclar oxan sozinho tbm.. Minha idade, peso e dimensões são semelhantes as suas. Ficarei atento aos seus resultados. 

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