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Bodybuilding Biceps Techniques

Por rockbalboa
Em Fisiculturismo

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Postado

meio old

sao bons exercicios, mas tem que ver o objetivo do exercicio, nada supera rosca direta pra ganhar massa no biceps :D

  • 3 semanas depois...
  • 3 semanas depois...
  • 2 semanas depois...

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