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Postado

Daqui a 1 mês +- eu estou pensando em comprar uma proteína Time release. Pesquisei por ai e cheguei nessas marcas:

Caseína (Optimum)

Muscle Milk (Cytosport)

Pro Complex (Optimum)

Mass Milk ( Universal)

Qual voces escolheriam ?

valeu desde já (:

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Postado

Sintha-6

Lean Dessert

Dymatize 12 Hour.

Se for usar o muscle milk , opte pelo EVO PRO , é uma nova versão , sem as gorduras e carbos.

abraços!

O tesao do Muscle Milk sao justamente as gorduras, que tem MCT etc... sem contar no valor calorico que é maior, ajuda bem pra bulking.

E se puder citar outros alem dos que voce ja disse, igual o Outlaw fez, Combat Powder de cabeca é um dos tops que eu me lembre...

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