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Salve galera tudo massa?
Seguinte vou relatar meu cilo, mais pela necessidade de ajudar alguém, é um ciclo muito simples e muito usado mas pelo oque eu dei uma olhada pouco relatado, ou finalizado... tô sem ciclar a 3 anos, e to voltando agora... fiz 2 semanas de propianato 100mg dsdn, pra da um up de começo..me vi na nescessidade de treinar porque parei de treinar 2 meses pois tive que me operar da ginecomastia, e agora to tomando todas as cautelas e optando por um ciclo "relativamente leve", estrutura do ciclo :

Propianato 100mg dsdn 1/2 semanas

Enantato 300 mg ------- 2x semana (600) 3/6 semanas  (tô pensando em da uma baixada ainda pra 500) aceito opinioes 

Boldenona 200 mg ------ 3x semana (600mg)  3/6 semanas 

Trembolona 80 mg ------- DSDN 3/6 semanas  ( Trembolona dessa vez como vou combinar com enan e bold vou da uma diminuída,ate pra durar mais porque tenho 8 ml,e quero que ele acompanhe o ciclo todo pelo menos em doses baixas.

 

Dados

23 anos

peso : 88

altura : 180

 

Objetivo : Me dedico a 7 anos, e to pensando em por 95 kg, mas quero subir bem esses 7 kg, talvez se necessário aumente mais 2 ou 4 semanas o ciclo, aceito criticas opiniões..mandarei tamox 20mg dia se sentir necessidade 

 

 

 

Dieta 

 

8:30 Puran t4 (tenho hipotireoidismo) também por isso não quero abusar da trembo..ela é meio venenosa 

9:00 2 tapiocas  com 100 gramas cada + 1 colher de pasta de Amendoim + 4 ovos ou 150 gramas de frango + 1 com de polivitamínico 

11:30 : 150 gramas de batata doce + 6 claras de ovos ou 110/130 gramas de frango + café preto 

12:30 TREINO

14:00 250 g de arroz + 180 de frango

16:00  2 fatias de pão 12 grãos + patinho ou músculo moído e salada + suco ou vitamina uso leite normal

19:15 120 gramas de cus cus + 100 de frango

22:00 1 crepioca com 2 ovos inteiro e 100 gramas de frango + 1 col rasa de goma de tapioca

 

Postarei fotos atuais

 

 

 

 

 

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Postado

 

13 minutos atrás, CaduSchokopfman disse:

Se eu fosse você esqueceria esse tamox e simplesmente controlaria o e2 com anastrozol ou exemestano, dependendo da sua condição financeira, pois com 600mg/sem de testo eu acho improvável não aromatizar

Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk

 

massa, vou tentar comprar isso aqui em fortaleza vale ouro galera não se ajuda... eu como falei próxima semana quando entrar com a bold e a trembo vou reduzir o enamn.. talvez 400..300 não sei.. não quero ter que ta tomando esses inibidores e caso eu sinta algo eu já reduzo mais ainda a quantidade de testo e controlo com o tamox caso não consiga o anastra.. segue .

Postado
5 minutos atrás, CaduSchokopfman disse:

 

Com trembo e bold eu curto low testo, deixando a testo em nível de Cruise (200-300mg/sem)

 

Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk

 

iraado viu, não vou mentir que tava meio que pensando nisso ate pra prorrogar o ciclo um tempo a mais e "economizar" to pegando as coisas meio caro aqui, e como faz tempo que não ciclo tava naquela de mandar mais um estimulo de no minimo 300g, valeu a dica brother 

Postado
18 horas atrás, mozuma disse:

Acompanhando lek.

Tem um perfil bem parecido com o meu...boa sorte.

 

23 horas atrás, rjHenrique disse:

vou acompanha irmão,  abraços 

 

Irado galera, qualquer evolução vou ta postando aqui.. como ja to no enantato.. dei inicio a 2 semanas atras com o propianato, ja to sentindo uma força a mais, pump muito bom no treino de biceps e triceps ontem, e cosegui colocar uma carga de 178kg fazendo 1 RM no terra no ultimo treino, to indo pro treino de inferiores, segue..

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