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Seguinte galera, sou novo aqui, e desculpe se eu postar na area errada, quero que esclareçam minha duvida, bom tenho 53 kg 1,60 de altura (sim sou bem baixo) ja treino a bons meses e ja to com um corpo legal, digamos, só que meu braço ainda ta fino, e eu resolvi entrar em bulking, Sigo uma dieta flexível, e estou mudando 2500 calorias por dia,  tudo somado pela balança e certinho.. Mais sera que eu posso fazer isso? Naão sou muito novo? devo esperar a musculatura vim com o tempo? ando treinando mais "pesado" de uns tempos pra cá, em razão ao bulking, mais tenho medo de não crescer... Porque sempre escuto boatos.. e ja nao tenho uma genetica muito boa.. Obrigado desde já, e desculpe qualquer erro..

Postado

Não tem genética boa? Claro que tem, genética previlegiada a sua. Com 1,6m ter 53kg sua genética é boa sim.

No mais, pode bulkar sim, sem problemas, por que não? Lógico que pode.

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