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Postado (editado)

Após algum tempo no cutting, com o passar das semanas no cutting e com um deftil calórico não muito baixo,  com o tempo devemos ir diminuindo aos poucos as calorias pra tá dando estímulos contínuos ao organismo na questão queima de gordura? 

Isso com treino e dieta suplementos tudo OK. 

Exemplo: ir abaixando 50 calorias ou mais por semana até chegar até um determinado número de calorias. 

 

Editado por BIGDADE
Postado

50 calorias=Meia colher de azeite. Pra min isso não vai fazer diferença nenhuma.

 

Respondendo a pergunta: Sim, diminuir gradativamente as calorias é uma boa estratégia.

  • Supermoderador
Postado

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