O perigo de beber a água que você deixa ao lado da cama na hora de dormir

[Carcacinha]

Nós temos o costume de levar uma garrafinha de água para deixá-la ao lado de nossa cama, à noite, na hora de dormir.

E muitas vezes acordamos de madrugada para bebermos um pouco dessa água.

Mas uma informação nos deixou preocupados: esta aparentemente inofensiva garrafinha de água representa uma ameaça à nossa saúde.

E quem está dizendo isso é nada mais, nada menos que um dos maiores especialistas sobre a água no mundo: o dr. Kellogg Schwab, do Instituto da Água da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos.

Segundo um estudo realizado pelo especialista, a água que fica numa garrafinha ao lado de nossa cama, por se manter por toda a noite e madrugada em temperatura ambiente, é atacada por um sem número de bactérias.

Em algumas, você não terá apenas água, mas um coquetel de microrganismos que podem causar diversos problemas de saúde.

O problema com os microrganismos é que eles se multiplicam e, se você não usar um recipiente novo todos os dias, vai dar a essas bactérias mais chances de se desenvolverem. 

Cada vez que você tocar sua boca na garrafa, vai adicionar mais organismos à água.

Então, lavar a garrafa resolve?

Nem sempre.

Que tipo de garrafinha você costuma usar para deixar ao lado da cama?

Certamente uma de água mineral, não é mesmo?
 

Pois saiba que o problema se agrava quando a temperatura do ambiente está elevada e a garrafa é de plástico.

 

Sabe por quê?

Porque os recipientes de plástico, em sua maioria, contêm uma substância tóxica chamada bisfenol A (BPA).

Essa substância tóxica é liberada em altas temperaturas.

Logo, a água armazenada em plástico comum fica cheia de partículas de BPA depois de uma exposição prolongada no calor.

Além disso, o dr. Kellogg Schwab adverte que as garrafinhas de água mineral PET não devem ser reaproveitadas, pois o plástico dessas garrafas não se destina a um reaproveitamento.

É um material de vida útil bem curta, que não suporta lavagens e o "recarregamento" constante.

O BPA é um problema sério de saúde.

Ele é um desregulador de hormônios e, por isso, muito prejudicial ao organismo.

O BPA é visto com muito receio pelos especialistas e há boas razões para isso.

Pesquisas o relacionam como a causa de vários problemas, que vão de doenças do coração, passando pela destruição do espermatozoide (infertilidade masculina) até chegar ao câncer.

Em resumo, como devemos agir para evitar o problema?

Simplesmente vencer o comodismo e, sempre que tivermos sede durante a noite/madrugada, nos levantarmos para beber, na cozinha, direto de um bom filtro, um belo copo (de vidro e limpo) de água fresca e potável.

 

Fonte: curapelanatureza.com.br

[Visitante]

Tô fodido então, sou vigilante e passo o dia tomando água na garrafa. Foi bom conhecer vcs galera 

[KhYron F.]

Blz, mas e as coqueteleiras de plástico também entram nesse problema? PQ 100% das pessoas que fazem shake pós-treino numa coqueteleira de plástico e/ou tomam água durante o treino numa garrafinha, sempre usam a mesma.
E por isso eu acho que é impossível alguém ter o mínimo de problema.

 

[Torf]

Garrafas plásticas devem ser evitadas. A natureza e seu corpo agradecem.

 

 

[enebt]

Se você for parar para pesquisar, até respirar faz mal.

 

Esse tipo de estudo, pelo menos para MIM, digo apenas um "foda-se". É tanta coisa, leite, coca zero, frutas... Se for parar para seguir o que todos esses especialistas dizem você não vive mais.

[Visitante]

2 minutos atrás, enebt disse:

Se você for parar para pesquisar, até respirar faz mal.

 

Esse tipo de estudo, pelo menos para MIM, digo apenas um "foda-se". É tanta coisa, leite, coca zero, frutas... Se for parar para seguir o que todos esses especialistas dizem você não vive mais.

É... baseado em tudo o que a gente lê, o ideal mesmo morar do lado de uma cascata, ter criação de galinhas, plantar milho pras galinhas, ter bois, pasto, plantar as frutas e verduras que vc for comer. Meta de vida

[Torf]

7 minutos atrás, Thelastboss disse:

É... baseado em tudo o que a gente lê, o ideal mesmo morar do lado de uma cascata, ter criação de galinhas, plantar milho pras galinhas, ter bois, pasto, plantar as frutas e verduras que vc for comer. Meta de vida

Você citou a vida do "finado" Iceman... Bons tempos...

[Daniel Sevla]

2 minutos atrás, Torf disse:

Você citou a vida do "finado" Iceman... Bons tempos...

 

O que aconteceu com esse cara?

 

@topic Acredito que o nosso principal conselheiro seja o nosso próprio "feeling". Embora tantas pesquisas sobre alimentos, acredito que é dever de cada um filtrar o que é ou não melhor para si.

[KhYron F.]

15 minutos atrás, Torf disse:

Garrafas plásticas devem ser evitadas. A natureza e seu corpo agradecem.

 

 

Nada vê, muita bitolagem. Semana que vem vai sair pesquisas dizendo que dormir faz mal pro pâncreas.

Quero ver um ser-humano conseguir evitar tudo o que tenha plástico, ou o problema é só a garrafinha de plástico por causa do formato dela? kk kk kk

[Torf]

4 minutos atrás, KhYron F. disse:

Nada vê, muita bitolagem. Semana que vem vai sair pesquisas dizendo que dormir faz mal pro pâncreas.

Quero ver um ser-humano conseguir evitar tudo o que tenha plástico, ou o problema é só a garrafinha de plástico por causa do formato dela? kk kk kk

Pode falar que é bitolagem em relacäo à saúde mas em relacäo ao meio ambiente ela é um desastre.

 

Existe um livro que li na época da escola (1990 e pouco) e tenho até hoje que chama-se "Plástico - Um bem supérfluo ou um mal necessário?

 

Apesar de ser bem superficial, por ser um livro voltado ao final do ensino fundamental/início do ensino médio, é uma leitura interessante para iniciar-se no tema.