[Falta de Pesquisa]Treinos diferentes

[Matheus20 3]

Estou com a seguinte dúvida, se eu poderia fazer sempre exercicios diferentes para dar mais estimulo ao musculo, eu treino abc2x, ent exemplo segunda é dia de peito ai eu faço um supino na barra reta e quinta quando for dia de peito dnv eu faço com halteres, o mesmo no supino inclinado, na rosca direta, na barra fixa e puxador frente, no agachamento livre e agachamento hack, tipo na mesma semana eu sempre fazer esses dois diferentes tdas as semanas, no caso eu treinaria 2 exercicios difrentes por semana de kd musculo

[busarello 3354]

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