[Falta de Pesquisa]Aumento de peso durante final de semana sem exercicios ?

[Maikon Mota]

Boa tarde ai, queria saber uma dúvida básica, é que fui me pesar agora há pouco quando comecei a treinar, e estava com praticamente o mesmo peso de sexta-feira(50,30kg sexta e hoje de 50,40kg) um pequeno aumento de 100g, mas pra mim é que no final de semana iria ganhar mais peso, pois comi do mesmo jeito e tomei o hipercalórico normal, porque eu só tive esse aumento ? Com a mesma quantidade de comida que eu como e o hipercalórico não era pra eu ganhar mais fácil, já que não pratiquei nenhum tipo de exercicio?

EDIT: Sou ectomorfo, blá blá(já sabem o resto)

Editado Agosto 22, 2016 às 21:33 por Maikon Mota

[krebz]

Calma, o corpo não ganha tanta massa muscular ou gordura em pouco tempo (um final de semana). Quase tudo vira bosta, literalmente, mesmo comendo pra kct.

 

Espera alguns meses (se a dieta não for ruim) que aos poucos isso vai somando.

[Maikon Mota]

Entendi, tomara que daqui algumas semanas ganhei alguns kg's, estou dando o meu máximo... Obg pela ajuda!

[Torf]

100 gramas de diferenca???

 

Pese-se antes de mijar e depois que a diferenca será maior que 100 gramas. Use intervalos maiores para suas medicöes.

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.