1º Ciclo - Iniciação

[GilbertoMartins]

  Em 23/09/2016 em 17:40, Alisson Santos disse:

Fala nego, pois é men, o BF ta bem alto, eu jogaria um cutt nesse ciclo... shape ficará 10000x melhor

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Pois é, so inchar sem qualidade muscular não tem graça mano... To puto

 

Estou fazendo 6 refeições, carbo reduzi pra uma quantia mínima...

 

So estou com receio de fazer aerobicos, faltam 3 semanas de ciclo ainda, vamos ver no q da ne

[Botcheta]

acompanhando

[spartanzgod]

ja mudou demais doido... e essas foto ai é no frio ou no calor? c for no calor n tem gineco ai nao mano, só um pouco de lipomastia..

[tahluxo!]

li todo o relato agora, agradecemos pela constancia dos feedbacks, agora vamos ao q interessa

 

me interessei no relato por ter a mes a altura, 1,89, e peso parecido, só que quando abriu a foto vi que voce é troncudo demais, nem parece ecto, alem de eu estar na 3 semana só com durateston por enquanto, protocolo similar ao teu. 

 

baseado nas minhas experiencias passadas, durateston resumidamente queima um pouco da gordura sim, mas bem menos que clembuterol. eu comecei o protocolo com 10% de bf, eu acho que deveria ter abaixado um pouco o seu antes de ter comecado, porque os resultados ficam bem mais visiveis quanto menor a bf (vascularizacao, por ex). mas agora fodase, voce ja comecou.

 

nao quer dizer nada seu peso ter estagnado, esquece a balanca e olhe pro espelho, seu corpo mudou bastante (ombrera show) e mesmo se nao ganhar mais peso nao quer dizer nada, voce pode estar perdendo gordura e ganhando massa, mesmo que pouca, o que anularia o peso no fim das contas.

 

durateston é 30/7, nao só pela funcionalidade da agulha chegar no fim da ampola, mas que eu percebi que a dor é inexistente, na hora e após a aplicacao, isso se voce nao tiver parkinson e apoiar a mao esquerda pra agulha nao sambar dentro do gluteo.

 

sobre durateston 2x na semana ou dsdn, após ler bastante e com a ajuda de mestres aqui do forum, analizamos um grafico da concentracao da droga, e parece que quanto mais aplicacoes mais estavel a droga ficara no corpo, isso parece meio obvio, menos colaterais (pela baixa variacao do pico de concentracao) e resultados melhores, na teoria, e na pratica posso dizer que dsdn ta fazendo uma diferenca enorme.

 

entao vamos la, voce tem mais 1 semana de durateston, eu aproveitaria e mandaria um clembuterol ate terminar o ciclo e uma semana após, o que seria no caso 15 dias on, é claro batendo os macros de proteina e gordura, creio que limpara seu shape de uma forma estrondosa!

 

poste foto do antes e depois quando terminar o protocolo, e até la, nos mantenha informados, abracos!

[Alisson Santos]

Concordo... Mas calcularia a tmb, faria dieta hipocalórica com AEJ

[GilbertoMartins]

  Em 24/09/2016 em 06:31, spartanzgod disse:

ja mudou demais doido... e essas foto ai é no frio ou no calor? c for no calor n tem gineco ai nao mano, só um pouco de lipomastia..

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foi no calor, aqui ta mil grau, faltando até agua... Será qdo baixar o bf diminui? se for lipomastia?

 

[GilbertoMartins]

  Em 24/09/2016 em 08:45, tahluxo! disse:

li todo o relato agora, agradecemos pela constancia dos feedbacks, agora vamos ao q interessa

 

me interessei no relato por ter a mes a altura, 1,89, e peso parecido, só que quando abriu a foto vi que voce é troncudo demais, nem parece ecto, alem de eu estar na 3 semana só com durateston por enquanto, protocolo similar ao teu. 

 

baseado nas minhas experiencias passadas, durateston resumidamente queima um pouco da gordura sim, mas bem menos que clembuterol. eu comecei o protocolo com 10% de bf, eu acho que deveria ter abaixado um pouco o seu antes de ter comecado, porque os resultados ficam bem mais visiveis quanto menor a bf (vascularizacao, por ex). mas agora fodase, voce ja comecou.

 

nao quer dizer nada seu peso ter estagnado, esquece a balanca e olhe pro espelho, seu corpo mudou bastante (ombrera show) e mesmo se nao ganhar mais peso nao quer dizer nada, voce pode estar perdendo gordura e ganhando massa, mesmo que pouca, o que anularia o peso no fim das contas.

 

durateston é 30/7, nao só pela funcionalidade da agulha chegar no fim da ampola, mas que eu percebi que a dor é inexistente, na hora e após a aplicacao, isso se voce nao tiver parkinson e apoiar a mao esquerda pra agulha nao sambar dentro do gluteo.

 

sobre durateston 2x na semana ou dsdn, após ler bastante e com a ajuda de mestres aqui do forum, analizamos um grafico da concentracao da droga, e parece que quanto mais aplicacoes mais estavel a droga ficara no corpo, isso parece meio obvio, menos colaterais (pela baixa variacao do pico de concentracao) e resultados melhores, na teoria, e na pratica posso dizer que dsdn ta fazendo uma diferenca enorme.

 

entao vamos la, voce tem mais 1 semana de durateston, eu aproveitaria e mandaria um clembuterol ate terminar o ciclo e uma semana após, o que seria no caso 15 dias on, é claro batendo os macros de proteina e gordura, creio que limpara seu shape de uma forma estrondosa!

 

poste foto do antes e depois quando terminar o protocolo, e até la, nos mantenha informados, abracos!

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Ótimas ponderações meu amigo, obrigao!

 

Meu colega tem um clembuterol, pedi ele pra me vender 60 mg, mas ele não quiz. Tomei um ML ontem e deu um grau no treino, melhorando a recuperação.

 

Eu vou pedir pela internet e tomar  da seguinte fora:

 

1 a 5- 2ml

6 a 10 -3ml

11 a 13 - 4ml

14 a 15 - 5 ml

 

Ja havia dito no topico q comprei mais dura, então vão faltar ainda 3 semanas e vou usar o clembuterol junto com a  a dura, so enquanto estiver usando ela, acredito q vai ser to heim.

Investi em uma mais suplementação, whey gold, cromo suplemento e assault 

[GilbertoMartins]

Agradeço a todos que estão acompanhado...

 

Conto com vocês no próximo ciclo, vai ser bem mais pesado e estruturado...

 

Aguardem

 

[djaasouzabjj]

clembuterol vc pode comprar pelo site das americanas

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

[spartanzgod]

  Em 24/09/2016 em 18:36, GilbertoMartins disse:

 

foi no calor, aqui ta mil grau, faltando até agua... Será qdo baixar o bf diminui? se for lipomastia?

 

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tenho ctz q é lipo no seu peito mano, fora a genética parece estar mais desenvolvido que o resto do corpo.. Se abaixar BF diminui sim, mas tem pessoas que tem dificuldade pra perder certas gorduras culote, peito, abdomen etc.. tem q secar bem pra perder acho