Passei mal no treino

[WesleyGoMs 39]

22 horas atrás, rjHenrique disse:

pode ter sido estresse irmão,pressão pode ter alterado as vezes acontece comigo durante o treino ânsia de vomito, vontade vomita, mas logo depois melhora.., possa se do treino se bem intenso e normal, quando o treino e intenso dessa forma.. bons ganhos

Tava bem tinha dormido 2 horas hahah

 

19 horas atrás, Wagnerock disse:

Acredito que não seja esse o seu caso, mas lembrando que a ingestão de grandes quantidades de água pré e durante o treino pode causar esse tipo de situação. Tem que ver também o tempo da sua refeição até o momento do treino, se for muito curto e for treinar de barriga cheia também pode ocasionar essa vontade de vomitar e afins, mas acredito que você já saiba disso. Abraços!

Acho que não  , eu estava em jejum

[lucasf21 1673]

Agora, WesleyGoMs disse:

Tava bem tinha dormido 2 horas hahah

 

Acho que não  , eu estava em jejum

entao simples

nao treina em jejum. e mt ruim

[WesleyGoMs 39]

Agora, lucasf21 disse:

entao simples

nao treina em jejum. e mt ruim

Psé primeira e ultima vez

[Visitante]

2 minutos atrás, lucasf21 disse:

entao simples

nao treina em jejum. e mt ruim

Meus melhores treinos foram os que fiz em jejum.

[rjHenrique 350]

34 minutos atrás, L. Jurys disse:

Meus melhores treinos foram os que fiz em jejum.

em jejum e muito ruim mano, cada corpo responde de uma maneira diferente, tambem passo mal em jejum

 

[WesleyGoMs 39]

5 horas atrás, L. Jurys disse:

Meus melhores treinos foram os que fiz em jejum.

Cada corpo muda.

 

4 horas atrás, rjHenrique disse:

em jejum e muito ruim mano, cada corpo responde de uma maneira diferente, tambem passo mal em jejum

 

Passei muitooo mal mesmo , teve horas q pensei q ia vomitar meus orgãos kk