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Preciso dum help rapidinho.

Tou sentido dores fortissimas na articulacao do cotovelo. Bem fortes, pega principalmente qdo faco elevacao frontal (tive q descer de 16kg pra 12/10), elevacao lateral e rosca martelo.

A dor eh na parte externa do cotovelo, eu sinto bastante qdo eu faco forca pra fexar o punho. E ta comecando a doer a articulacao do braco esquerdo tb.

Pode ser algo relacionado ao GH ? Tem como eu resolver esse problema sem ter que ficar sem malhar ? :)

Valeu ae

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Preciso dum help rapidinho.

Tou sentido dores fortissimas na articulacao do cotovelo. Bem fortes, pega principalmente qdo faco elevacao frontal (tive q descer de 16kg pra 12/10), elevacao lateral e rosca martelo.

A dor eh na parte externa do cotovelo, eu sinto bastante qdo eu faco forca pra fexar o punho. E ta comecando a doer a articulacao do braco esquerdo tb.

Pode ser algo relacionado ao GH ? Tem como eu resolver esse problema sem ter que ficar sem malhar ? :)

Valeu ae

Dizer se é o gh ou não acho muito difícil alguem conseguir, ainda mais sem ver o problema...

troca os exercícios que estão doendo. fica algumas semanas sem fazê-los.

Postado

vix, mais de 2 meses, quase 3. na metade da semana depois do carnaval, ja ate cabo tpc e tudo mais :P

ta foda, pensei em compra aquele negocio que os tenistas usam no antebraco pra ve se da uma aliviada. E tipo, quando eu nao forco essa articulacao, nem doi no dia-a-dia. tipo agora, ta tranquilao.

Aproveitando q tem nego vendo o post, vcs acham besteira (se tudo estiver OK no exame de sangue que vo faze logo mais) imendar um ciclo de propi (150 dsdn) + oxan (60tsd) logo apos o termino do uso do GH ?? Seria no comeco de Junho, 3 meses depois do termino da minha TPC relacionada ao Stano do comeco do ano.

  • 1 mês depois...
  • 2 semanas depois...
  • 1 mês depois...
Postado

Bom, acho que o cara sumiu mas como ele disse que faria uns 6 meses de GH, to postando aqui:

cara com o uso constante de gh e tendo por base que seu bf está lá em baixo, sua produçao de estrogenio também ta la embaixo e pelo que sei ele ajuda muito nas articulações... ou seja, não tem nada para lubrifica-las entende.. sua dieta já estava bem restrita então a produção de estrogeno é zero.

Acho que vc deveria aumentar a dieta principalmente em carbs... e tomar uma glucosamina com condroitina para tentar segurar... e reduzir um pouco as cargas..

bom espere que de tempo de vc ler, pois o passo seguinte é lesão na certa!

abs.

  • 10 meses depois...
Postado

dahora man eu to ciclando com gh tambem, to na primeira semana e fiz esse profile só pra relatar pra voces do site.

acompanhem la... eu posto diariamente respostas e semanalmente relatos abraços. (prometo nao abandonar)

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