Diário do Uísquesito o/

[Cavalo de Fogo 71]

Bora aumentar essa carcaça  mlk.!!!!!!!

[Uisquesito 13]

Em 22/08/2016 at 18:37, Laay disse:

Shape tá vindo

Caralho, pai

ficou alto na foto em pqp huauauha

hahaha engatinhando, mas ta vindo !

No dia que eu fica alto e grande, ai vai estar bom ahueha

Em 22/08/2016 at 18:45, Cavalo de Fogo disse:

Bora aumentar essa carcaça  mlk.!!!!!!!

Booraa carai !

Te garanto que to firme nessa luta, to gastando mais com comida, do que gastava com bebida hsauhasuhas

 

 

@Topic

Amanhã atualizarei o meu peso, e o SEXTO e SÉTIMO treino.

Hoje pesei eu com, e depois sem o tênis, deu uma diferença de 700g, ou seja, tênis + roupa deve dar por volta de 1kg mesmo.

 

[Uisquesito 13]

To atrasando pra postar, mas o importante é q me pesei no sábado e deu 74kg !

Hoje é dia de treino A.

To pensando em fazer tipo 5x6 no Supino reto

[TrintãoSarado 501]

Sumiu???