Oq Vou Tomar

[Thi@go 0]

Hipercalórico -MUSCLE JUICE da Ultimate Nutrition
Wey -DYNAMIC LAB
Maltodextrina junto com wey logo após treino -DYNAMIC LAB

Ai to na dúvida se compro BCAA ou ZMA sei q são diferentes mas oq acham q é + compensador ?
Pq o Wey ja diz q tem boa concentração de BCAA
.

[funkstatic 32]

[quote name='Thi@go' post='16426' date='23 05 08'][size=6]Hipercalórico -MUSCLE MILK [/size]
Wey -DYNAMIC LAB
Maltodextrina junto com wey logo após treino -DYNAMIC LAB

Ai to na dúvida se compro BCAA ou ZMA sei q são diferentes mas oq acham q é + compensador ?
Pq o Wey ja diz q tem boa concentração de BCAA
.[/quote]


Antes de continuar...

Explica isso ae!

Você compro um Hipercalorico ou você compro Muscle Milk?

[Hipertrofia.org 1703]

Bem notado, Muscle Milk está longe de ser um hipercalórico, bota longe nisso.

[gpresott 63]

Deve der confundido o muscle milk com hipercalórico.

[DeH 0]

neh

[Thi@go 0]

Na hora de escrever coloquei errado, o certo é MUSCLE JUICE da Ultimate Nutrition.

[funkstatic 32]

Caramba! Esse Muscle Joice( [url="http://www.vitanutrition.com.br/index.php?pag=conteudo&id_conteudo=240&idmenu=9"]http://www.vitanutrition.com.br/index.php?...40&idmenu=9[/url] ) é um monstro.

A dose recomendada desse produto é muito grande. Espero que seu organismo não tenha problema com lactose. Se não você vai passar muito mal... xDDD

Mas enfim...
Eu no seu lugar não teria comprado Whey da Dynamic.

Mas a escolha dos tipos de suplementos foram boas.

Hipercalorico de manhã junto com o Café da Manhã e Depois do Almoço.

Whey + Malto logo que terminar o treino. Com agua fria.

E se eu fosse você compraria BCAA's. Sei que tem pessoas que vão falar que o Whey já tem BCAA's e talz... mas eu sinceramente prefereria os BCAAs ao invez do ZMA. Oks?

E mano... não esqueça que suplemento não faz milagre!! Sem uma dieta boa... de nada adianta! =]

Abraço!

[Thi@go 0]

Qual wey vc me indicaria? Um q ñ seja o olho da kra tb.
Minha alimentação ta bakana to fazendo tudo certinho sim os suplementos é p/dar um up a + .

[funkstatic 32]

[quote name='Thi@go' post='16675' date='26 05 08']Qual wey vc me indicaria? Um q ñ seja o olho da kra tb.
Minha alimentação ta bakana to fazendo tudo certinho sim os suplementos é p/dar um up a + .[/quote]

Um que tem um bom CxB. É o 100% da Probiotica.

Mas eu sinceramente faria um esforço pra comprar o da Optimun. Que é Top dos Top. =)