ABC1x + AEJS

[golira 1]

1 minuto atrás, lukeg disse:

Por que você não faz ABC2x e AEJ pela manhã?

Eu to fazendo isso. (ou pelo menos tentando rs)

 

Fora isso, ótimo treino. Parecido com o meu 

Sim, seria perfeito! já tentei arrumar de tudo pra conseguir fazer isso. porém, eu só consigo malhar na parte da manhã (6 às 7).

O resto do dia eu to no trabalho e chego mt tarde em casa, aí acabo não conseguindo malhar de noite. 

[lukeg 16]

Agora, golira disse:

Sim, seria perfeito! já tentei arrumar de tudo pra conseguir fazer isso. porém, eu só consigo malhar na parte da manhã (6 às 7).

O resto do dia eu to no trabalho e chego mt tarde em casa, aí acabo não conseguindo malhar de noite. 

 

Po, é foda.

 

Eu malho de noite, só falta coragem de acordar mais cedo pra fazer o AEJ. Acordei algumas vezes, agora to tentando tornar isso um costume.

Agora que tu falou que malha às 6h deu até um peso na consciência. Eu entro no trabalho às 10h, então da tempo de sobra pra fazer pela manhã.

[golira 1]

5 minutos atrás, lukeg disse:

 

Po, é foda.

 

Eu malho de noite, só falta coragem de acordar mais cedo pra fazer o AEJ. Acordei algumas vezes, agora to tentando tornar isso um costume.

Agora que tu falou que malha às 6h deu até um peso na consciência. Eu entro no trabalho às 10h, então da tempo de sobra pra fazer pela manhã.

 

Eu também entro no trabalho as 10, só que o transito no rj é uma merda e demoro só 1:30/2:00 pra chegar no trabalho. hahahahaha
Em todo meu tempo de academia eu nunca consegui malhar de noite.. ou por falta de tempo ou por costume de malhar as 6 que é tudo mais vazio.

[lukeg 16]

1 minuto atrás, golira disse:

 

Eu também entro no trabalho as 10, só que o transito no rj é uma merda e demoro só 1:30/2:00 pra chegar no trabalho. hahahahaha
Em todo meu tempo de academia eu nunca consegui malhar de noite.. ou por falta de tempo ou por costume de malhar as 6 que é tudo mais vazio.

 

Po, que bosta hein.

Eu vou umas 21h/22h. É tranquilo, mas até curto a academia cheia.

Não funciono muito bem pela manhã haha

[Eduuaardoo 29]

meu treino é bem parecido com o seu mano :), boa sorte ai tmj

[golira 1]

51 minutos atrás, Eduuaardoo disse:

meu treino é bem parecido com o seu mano :), boa sorte ai tmj

 

vlw bro!