Multiplicando Iogurte Desnatado Natural

[Dipunker]

Bati no liquidificador com mel uma vez e meio qeu estragou. Tava consistente e ficou aguado. Hj em dia só misturo e eu faço isso ai toda semana, fica mto bom.

[rodrigo.rst]

Manda assim mesmo, depois tu faz direito. Pra que vc foi jogar proteina no iogurte?

Abraço

Joguei umas 30g de whey.. AHSUHAUHS

Tinha lido aqui: http://girlsinform.blogspot.com/2010/01/iogurte-caseiro-proteico-diet.html

[Visitante srta mii]

Pode colocar antes mesmo, fica mais fácil pra diluir.

Beijos

Valeuuu Leandro!

[LeandroTwin]

Joguei umas 30g de whey.. AHSUHAUHS

Tinha lido aqui: http://girlsinform.b...teico-diet.html

Hehehe, experimenta fazer sem pra ver o que acontece e conta pra gente

Abraço

Valeuuu Leandro!

Opa, à disposição =]

Beijos

[Visitante srta mii]

Leandrinho, meu amigo que encho! pacas* kkk

Fiz estes procedimentos ontem, fervi o leite desnatado, esperei uns 05/06 minutos para que ele ficasse só morninho e pus o iogurte natural e o clight de morango!

Mexi até não aguentar mais (mais ou menos uns 06 minutos mexendo), tampei a panela deixei no fogão até hoje!

Daí botei na geladeira, mas tá ralo horrores!

O que há de errado? Será que fiz m* ou depois enrijece um pouco mesmo?

[LeandroTwin]

Leandrinho, meu amigo que encho! pacas* kkk

Fiz estes procedimentos ontem, fervi o leite desnatado, esperei uns 05/06 minutos para que ele ficasse só morninho e pus o iogurte natural e o clight de morango!

Mexi até não aguentar mais (mais ou menos uns 06 minutos mexendo), tampei a panela deixei no fogão até hoje!

Daí botei na geladeira, mas tá ralo horrores!

O que há de errado? Será que fiz m* ou depois enrijece um pouco mesmo?

Opa, pode enxer

Não pode ferver o leite... é só esquentar, deixar um pouco mais de morno!

Sim, normalmente fica mais firme e o soro separa... mesmo vc misturando tudo de novo nunca vai ficar igual ao leite (densidade)

Beijos

[Visitante srta mii]

Nhai Leandro!

Eu achei q tinha q ferver! Que drugs!

Krak e agora? Jogo fora? rsrsrs

Tô com medo de experimentar! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[LeandroTwin]

Quando ferve pode matar os lactobacilos...

Pode tomar sim, mal não vai fazer.. hehe

Beijos

[Ederodrigo]

Seria um bom desjejum misturar uns 200ml desse iogurte com mais umas 15g de albumina + 15g whey + umas 30g de aveia?? =P

[LeandroTwin]

Seria um bom desjejum misturar uns 200ml desse iogurte com mais umas 15g de albumina + 15g whey + umas 30g de aveia?? =P

pra off teria que ser bem mais de aveia hehe.

Abraço