Ex gordinho/gordura abdominal

Por LukBrito
Julho 19, 2016 às 23:00 em Sala de avaliação / Antes e depois

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Eduuaardoo 29

Postado Julho 24, 2016 às 15:13

sem duvida eu secava tudo essa gordura primeiro...

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WeAreScorpion

Julho 19, 2016 às 23:17

Acho que você está no "caminho" certo, mas eu não faria um bulking sujo ou com tantas calorias acima. Deixaria uma diferença de +200 calorias no máximo, durante um tempo e depois faria um cutting

Lucas style

Julho 19, 2016 às 23:48

e como você ta atualmente ?

WeAreScorpion

Julho 19, 2016 às 23:58

Pelo que eu entendi, essa é a foto dele atualmente, no bulking.

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