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Postado
Em 21/07/2016 at 10:08, Ebulking disse:

Não vai ser unica irmão....

 

Enantato : Domingo 1ml e Quarta-feira 1ml (2 doses semanais ou 500mg/semana)

Trembo : Domingo 0,50ml e QUarta-feira 0,50ml e Sexta-feira 0,50ml (3 doses semanais ou 150mg/semana)

 

Lembrando que nas doses de DOmingo e Quarta-feira serão na mesma seringa as duas.

 

Abs

 

Eu disse isso porque alguns users recomendaram dose única. ;)

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Postado

tren 3x semana já esta menos pior...

achei que no protocolo tem muita texto em comparação com tren...

 

geralmente fazem 2/1 - Tren/Testo

350mg Tren/175 Texto por exemplo

  • 3 semanas depois...
Postado

Ae rapaziada, bom dia !!

 

Ontem passei no nutricionista, e os resultados foram legais...ta no anexo!!

 

Na consulta anterior estava com 13% BF, com 88kg....teve um certo resultado.

 

Agora minha dieta mudou um pouco, esta sendo preparada ainda, mas diante da ultima que postei aqui pedi a ele para retirar um pouco de suplemento e acrescentar mais alimentos.

 

Outro ponto que queria comentar é que estou com tudo na mão : 

 

Enantato (Musclepharm) , Trembo (Musclepharm) , Tamox, clomid.... só me resta encontrar o Anastrozol.

 

Pretendo começar 04/09!!

 

Referente a  treino, hoje faço um treino a,b,c,d,e ... onde treino 1 músculo por dia, dividindo assim : 

 

Segunda : A - Peito

Terça : B - Pernas/Lombar

Quarta : C - Costas/ antebraço

Quinta : D - Ombros/trapezio

Sexta : E - Biceps/Triceps

Sabado costumo pedalar +- 30km/40km

Domingo - Descanço

 

Quando eu começar o ciclo, o que seria mais interessante na visão de voces ?

 

Manter o mesmo treino, mudar para a,b,c ou alguma outra sugestão.


Só quero lembrar que estou sempre mudando aparelhos, coloco algumas bi-séries... nunca deixo o músculo acostumar com o treino.

 

 

vlwww abs!

 

 

Biopedancia1.pdf

  • 3 semanas depois...
Postado

Fala galera, blz ?

 

Comecei o ciclo no domingo (04-09-2017). Onde fiz a primeira aplicação.

 

Vou fazer 3 aplicações semanais (Domingo, quarta e sexta) onde cada uma sera da seguinte maneira : 

 

0,50ml Trembolona ou 50mg totalizando na semana 150mg + 0,65ml de Enantato ou 2ml/semana ou 500mg.

 

Irei manter assim durante 10 semanas. Lembrando que irei mandar 0,50mg de Anastrozol DSDN e estou pensando em comprar um protetor Hepático que vi em um site recomendado por um amigo www.oficialfarma.com.br , que é composto por : Coenzima, Sivastatina, Silimarina, DI Metionina, Vit b1 e b6, Acido Folico, Zinco Quelato, Aspartato de magnesio, mas isso ainda não é certeza, até se alguém quiser me dar um opinião a respeito, fico grato.

 

Com relação a aplicação é minha namorada que faz em mim, ela é enfermeira e pelo menos nessa primeira vez não senti dor alguma, fiz todo procedimento certinho, limpeza, higienização do local, utilizei agulhas de 30x7 e seringas de 3ml, unico detalhe que vale lembrar, que inclusive vi em alguns videos, é na hora da aplicação muitos indicam que seja bem lenta, e assim foi feito. 

 

Com relação há algum sintoma, não senti nada de diferente, pelo menos por enquanto... unica coisa que percebi logo de cara, no treino, eu transpirei mais do que o normal, não muito, mas um pouco mais que o normal, não sei se tem a ver, mas percebi isso, no que diz respeito a força, ainda não senti nada de diferente, ainda nessa primeira semana de ciclo, vou manter o treino que venho fazendo que é de um grupo muscular por dia, ou seja:

 

- Peito

- Pernas

- Costas

- Ombro e trapézio

- Biceps e Triceps.

 

Semana que vem pretendo mudar para um ABCD, por exemplo : 

 

Peito e Biceps

Costas e triceps

Ombros e trapézio e

Pernas, Ante-Braço e Lombar

 

Estou aberto a sugestões, penso nesse treino que acredito que por conta do ciclo, minha recuperação sera bem mais rápida então posso aproveitar melhor disso.

 

A ultima vez que passei no nutricionista e realizei a bioimpedância estava com 88,6kg e com 11% de BF, isso foi no dia 28-07. Retorno no nutricionista no próximo dia 09-09 onde iremos realizar nova bioimpedância, mas acredito que tenha subido pra 90kg e consequentemente meu BF, mas essa era a ideia e agora iremos mudar a alimentação.

 

Atualmente meus suplementos são : 

 

- 3w Whey Newmillen

- BCAA 1g

- Creatina Maxtitanium

- Glutamina

- Multivitaminico Dayli Formula Universal

- Omega 3 - Maxtitanium

 

No decorrer do ciclo tentarei poster os relatos... tentarei postar algumas fotos até o fim de semana, já que no final de tudo seria legal ver o antes e depois.

 

Vlw, abs

 

 

 

Postado
11 minutos atrás, guipermac disse:

Usaria a tren tsd e o enantato dsdn...

 

Mesmo sendo seu primeiro contato com ela ?... Calma cara kkkkkkkkkkk.... faz 1 ano e meio que estou limpo, qualquer coisa que eu mandar acredito que vai dar um resultado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.... 

Postado
6 minutes ago, Ebulking said:

 

Mesmo sendo seu primeiro contato com ela ?... Calma cara kkkkkkkkkkk.... faz 1 ano e meio que estou limpo, qualquer coisa que eu mandar acredito que vai dar um resultado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.... 

 

Não com as doses que você usaria para 3 dias, claro. Quis dizer para dividir a dose atual nessa nova regularidade de aplicações. Manteria seus níveis hormonais mais estáveis, daria maior controle de colaterais e COM CERTEZA aproveitaria MUITO melhor a tren. Aplicar acetato 3x na semana, como já foi dito, não acho que valha a pena. Você vai usar uma droga forte dessa, melhor trabalhar de modo que estabilize ao máximo. Não vale a pena encarar os colaterais dessa rage e manter o nível hormonal entre picos e quedas constantes.

Postado

Em resumo: faltou pesquisa + excesso de teimosia.

Se não tem como fazer o protocolo direito, mude o EA. Colocasse uma bold, por exemplo. Ai sim 03 shots semanais dariam conta.

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