Whey + Malto = Problemas

[Diga Não as Drogas 0]

Olá pessoal, venho tentando este combo básico a tempos e sempre tenho mesmo problema "Diarréia" já tentei me acostumar, o combo atual já estou tentando a mais de 1 mês e agora desisti, antes já tinha tentado 3 vezes e mesmo problema sempre espera me adptar mas o problema insistia, então resolvi parar e pedir ajuda há vocês, se poderiam me indicar algo, quem já passou por este problema assim como eu, sendo longo pois não é 1 semana e sim quase 2 meses, esta me encomodando muito, mal consigo trabalhar, nem sair mais posso direito, treinar dificílimo completar 45 minutos, pois vem do nada aquela vontade é só sai aquela água feia.

Abaixo alguns produtos que já usei e alterei para testar se era o mesmo.

Whey:

Optimum, Designer, EAS, Milly, Probiótica ( atualmente ).

Malto: Já testei tantos que nem lembro.

Quem já passou por isso poder ajudar, não gostaria de parar, aceito dicas soluções naturais ou indicações de produtos.

Agradeço a todos que puder ajudar, só quem passa ou já passou por isso sabe como e chato e ruim.

[Somnidrem 4]

Cara, isso pode ser uma intolerancia a lactose...

Toma só o whey um dia, e no outro só o malto e vê o que acontece,

se for intolerancia a lactose compra um whey isolado,hidrolisado...

Abraço

[DraggO 26]

Como é sua dieta ?

[El duende 4]

Cara, isso pode ser uma intolerancia a lactose...

Toma só o whey um dia, e no outro só o malto e vê o que acontece,

se for intolerancia a lactose compra um whey isolado,hidrolisado...

Abraço

Pode ser mesmo. Faz o teste como Somnidrem falou, se for o whey o melhor é comprar isolado

[Diga Não as Drogas 0]

Não tenho Intolerância a Lactose, já fiz o exame do mesmo.

Minha dieta e acompanha por nutricionista, quando posso as vezes de 3 em 3 meses as vezes 6 meses.

Sobre Whey, qual seria então a indicação sobre custo X beneficio, pois eu só usei ( Optimum, Designer, EAS ) porque eu achei que não teria esse problema por ser marcas conceituadas, pois pelo custo e muito alto para mim.

Vou tentar fazer isso, usar separado, mas vou ficar 3 dias sem tomar primeiro, bebendo muita água para limpar para depois testar. é horrível a sensação.

[El duende 4]

Mas antes de suplementar isso não acontecia? se alimente da mesma forma que vem se alimentando, mas sem a suplementação e veja no que da.

Seria bom vc comentar isso com seu nutricionista

[Diga Não as Drogas 0]

Justamente o que eu fiz, comentei com mesmo e ele me indicou trocar o mesmo para ver se não era a procedência ou forma, como muitos dizem nem todos tem a mesma absorção dos produtos, por isso vim a procura de quem já teve este problema.

Em relação a não usar eu já fiz várias vezes pois como disse eu já testei vários suplementos (whey e malto) e sempre dei intervalos de media 2 meses entre tentar de novo, pois não aguentava, pois praticamente para minha rotina e nesta fase não tive problemas relatados.

[Janinha 17]

Se for o malto pode trocar por mel.

[metalbolic 14]

Quanto gramas vc coloca de cada produto e quantas vezes ao dia consome?

[LeandroTwin 2091]

Vc pode tentar incluir alimentos que fazem ''endurecer'', como farinha de mandioca, maizena...