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Oie treino a 3 anos tenho 25 anos 76 kilos 1.65

e estou fazendo meu primeiro ciclo de Oxan estou fazendo de 8 semanas ja fiz 4 semanas 10mg em 6/6 hrs sendo 30mg ao dia e agora to no primeiro dia 20mg 12/12 sendo 40 mg ao dia

Fazendo dieta limpa e sem dia do lixo tive bastante perda de gordura e grande ganho de densidade muscular 

Gostaria de saber se estou fazendo correto ou alguem tem algumas dicas? 

Em casa posto fotos

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