[Falta de Pesquisa]Hipercalórico Integralmedica, Dicas

[João Zyzz]

Comprei o hipercalórico da integralmedica super mass, é a primeira vez que estou tomando um suplemento, queria saber o tempo de tomar e ir treinar, vou treinar  8:30 ou 9:00 da manhã  e chego entorno das 10:30 as 11:00... esse hipercalórico é  bom? É  melhor tomar com leite ou água? Leite integral ou desnatado?

[Itunts]

so por curiosidade quanto tempo demora seu treino?

[busarello]

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