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Postado (editado)

Muito obrigado novamente a todos pelas respostas!

As mudanças realizadas depois da ajuda da galera são as seguintes:

Estrutura do ciclo:

1-6 : Enantato - 250mg 2x semana (terça/sexta)

4-7 : Stanozolol - 100mg DSDN

Dessa vez optei por não mandar oxandrolona.

TPC:

1-14 100mg/dia Clomifeno - 40mg/dia Tamoxifeno

15-28 50mg/dia Clomifeno - 20mg/dia Tamoxifeno

Suplementação: Tribulus / NO-Shotgun V3(pré-treino) / NO-Synthesize(pós-treino) / Whey ON(pós-treino) / Albumina(noite)

Vitaminas: C 1g tds / E 1000UI tds / ALL-26 polivitamínico 1 comp. tds

Proteções:

Água: 4lts por dia

Tamoxifeno: se ocorrer sensibilidade

Treino:

abc2x (descanso na segunda-feira)

aeróbico 30min 2x semana

Dieta:

5:30h: (pré-treino)

proteína manipulada (leucina 4g)

iogurte natural desn.

+ 1 csc (colher d sopa cheia) linhaça

+ 1 csc sementes girassol

+ 1 cc (colher de chá) quinua

+1 cc gergelim

8:00h: (pós-treino)

1 scoop de dextrose

+ 2 scoops de whey ON

+ proteína manipulada (leucina 2g + arginina 7g + ornitina 4g)

9:00h:

2 fatias de pão de forma integral light

+ 4 fatias de ricota

+ 2 fatias de presunto de peru light

4 damascos desidratados

11:30h:

2 porções de carne (+ou- 2 bifes de boi)

6 pedaços pequenos de batata cozida ou equivalente

salada(alface,tomate cereja, cenoura, brócolis,rúcula,agrião)

um pouco de azeite

15:00h:

iogurte natural desn.

+ 3 csc albumina

2 fatias de pão de forma integral light

+ 2 fatias de ricota

+ 2 fatias de presunto de peru light

4 cookies de quinua

4 damascos desidratados

4 amêndoas

2 castanhas do pará

1 comp. de polivitamínico ALL-26

17:30h:

1 csc colágeno sanavita

2 barrinhas levitá

19:30h:

1 porção de macarrão integral

1 porção de batata cozida

2 filés de peito de frango ou 1 lata de atum

21:30h:

1 unidade de yakult sofyl ou gelatina (1 pacote preparado)

300ml leite desnatado

+ 4 csc de albumina

+ 1/2 pacote de suco light

Como não vou relatar o ciclo da forma padrão (todo dia) vou colocar só alguns fatos:

Furadas somente a noite antes de dormir...

19/01 - primeira furada: foi trash... nunca gostei de injeções... tomei um banho pra relaxar,

suei pra burro, ensaiei mais ainda, pensei em desistir, tremi mais que britadeira mas criei

coragem e mandei pra dentro na banda direita bem devagar(1ml/250mg de enan), sem sangramento,

massageei bastante pra espalhar o óleo, não senti dor nenhuma na hora, só no 3 dia começou a

doer como se tivesse batido em algum lugar, deu caroço abaixo do local, não ficou vermelha a

pele. Sem colaterais... treino tdo normal.

22/01 - segunda furada: banda esquerda... complicado mandar com a mão esquerda... fiz uma

compressa no local pra relaxar bem o músculo... ensaiei... segurei com a mão direita pra apoiar

e mandei com a esquerda, tremi menos... foi mais tranquilo q a primeira, marca de sangue do

tamanho do furo no algodão, massageei bastante pra espalhar o óleo, não doeu na hora, só no

3 dia, caroço bem menor q da primeira furada, abaixo da aplicação, pele não ficou vermelha.

Sem colaterais... treino tdo normal.

26/01 - terceira furada: banda direita... trash ao cubo... ainda tava encaroçado da primeira

furada... procurei um local mais acima um pouco pra mandar... como não estava em casa foi mais

tenso... tremi 10x mais q na primeira vez... segurei a ponta da seringa com a mão esquerda e

mandei com a direita, bem devagar mas ardeu um bocado quando tava entrando... qdo terminei vi

q agulha ficou quase metade pra fora, deve ter subido qdo fiz força pra mandar pra dentro...

escorreu sangue que pingou no chão umas 10 gotas boas... massageei bastante pra espalhar o óleo,

mas doeu mesmo assim logo após a furada, fui dormir com uma ardência foda. O local foi ficando

vermelho nos dias q se seguiram. Ficou um caroço grande, quase do tamanho da palma da mão e

parecendo uma picada de pernilongo gigante, e ficou quente também. Fiquei preocupado e comecei

a pesquisar sobre isso... no 3 dia pós-furada(28/01) comprei salompas e dormi com a parada,

no 4 dia (29/01) usei outro durante o dia e dormi com mais um. Deu uma pequena aliviada, achei

que ia melhorar, ledo engano. 7 dia pós-furada(01/02) e o calombo vivo ainda, vermelho, encaroçado e

quente, mas um pouco, muito pouco mesmo, menos vermelho e menor. Dormi com salompas de novo.

8 dia (02/02) calombo vivo e dolorido ainda, comprei reparil e mandei de manhã, vou mandar de novo

de tarde pra ver o q dá, mas parece q diminui um pouco mais...

29/01 - quarta furada: banda esquerda... o caroço da segunda furada já quase não dava pra sentir.

Mesmo assim fiz uma compressa pra relxar. Tremi um pouco mas mandei com a esquerda bem devagar.

Marca de sangue do tamanho do furo no algodão. Sem dor na injetada mas logo em seguida já começou

a doer um pouco. Encaroçou pra baixo do local de aplicação e ficou levemente vermelha a pele, mas

nada como da terceira furada (que como dito acima ainda está dando trabalho). Colaterais: desde

30/01 tenho sentido a cabeça quente, o rosto bem vermelho, mas sem febre. Os treinos tem sido

normais, aumentei uns 30% a carga em quase todos exercícios mas acho q ainda não é da enan.

Hoje é dia da quinta furada... como a banda direita ainda tá estranha... vou ter q mandar na esquerda,

que mandei dia 29/01.

Dentro de tudo continuo com algumas dúvidas.

1 - Dia 26/02 vai ser o término do enan (6 semanas como disse), vou mandar

stan mais uma semana terminando dia 05/03. TPC começa no dia 06/03. Então

minha dúvida é a seguinte: como tenho q acabar a TPC no dia 25/03, vou viajar

dia 26/03, não vai dar pra fazer todos os 28 dias, mas somente 20 dias. Então

o que é melhor fazer?

a ) 1-10 100mg/dia Clomifeno - 40mg/dia Tamoxifeno

11-20 50mg/dia Clomifeno - 20mg/dia Tamoxifeno

b ) 1-15 100mg/dia Clomifeno - 40mg/dia Tamoxifeno

16-20 50mg/dia Clomifeno - 20mg/dia Tamoxifeno

c ) 1-5 100mg/dia Clomifeno - 40mg/dia Tamoxifeno

6-20 50mg/dia Clomifeno - 20mg/dia Tamoxifeno

2 - Quanto ao problema da terceira furada acham normal? Pois acredito que

houve uma inflamação devido à má aplicação, parece q foi um pouco pra baixo

da pele e não só no músculo como deveria. Estou pensando em continuar o

ciclo sem alterações e passar reparil 3 vezes ao dia até melhorar. Algum

conselho?

Muito obrigado a todos novamente pela ajuda! E vamos que vamos...

Tenho me motivado bastante com o velho NO PAIN NO GAIN! :o

EDIT: desde que iniciei o ciclo ganhei 4kg

Editado por exodusbhz

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Postado (editado)

eu faria assim :

enan 1-8

stan 7-10

em relacao a arranque eu mandaria 1-4 diana , mas vc optou por nao usar arranque e tb quer massa com qualidade neh... cara os produtos landerlan se veio de uma fonte boa original é otima sim , pra mim so rola landerlan ou fm , o resto é tudo farinha inclusive gc tou usando no meu atual ciclo e é mesma coisa q nada

Editado por timoteo

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